打篮球怎么能让自己熟练运球,不要运着运着就跑掉了!本人身高:178厘米
在转身的同时，右手按拍球的右前方，将球拉引身体的侧后方落地，转身后换用左手推拍球，从对手的身体右侧突破。★动作要点：运球转身时，使上臂紧贴躯干来减小球的转动半径，同时运球臂提拉球的动作和脚的蹬地，跨步、转身动。
1、篮球,怎样运球球不会跑,而且运得很稳?我运球时跑着就运不起,走的话还
由于人和篮球都在运动当中，要想球不离开自己，就必须用手控制住球的运动方向和角度，这需要你在具体的运球当中去体会，能够根据自己行进的速度及时的调整。你可以先从原地运球到走着运球再到跑步运球，这样循序渐进的练习。
2、打篮球怎样带球才不会掉
打篮球怎么运球运的不会掉球 1.降重心。 请千万注意,所谓降重心绝不是指你把腰弯下来就可以了,要屈膝而不是弯腰!当然还有其他辅助的动作,专业队一般是要求抬头,侧肩以及抬肘。1.顺步和交叉步。这是两种最。
3、打篮球如何运球,总是把球运出去
可能是运球方法不对或者不熟练。应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球。
4、篮球怎样运球不掉球
多途径练习。运球并不是单纯的带球走和跑，包括更多的是身体的协调性和人球连贯性，好的运球人可以做到人球合一，全身每个关节都有动作。因此增加跑步、平衡性练习、力量练习、耐力练习等是真正做到运球不掉的基本功。5。
5、怎样熟练得运好跨下运球?左右晃动运球怎样练才能不让球跑掉?各位篮球爱
网友分享：个人认为 最先练习运球的时候 重心压低是关键 运球的手 尽量张大 用手指运球， 手掌心尽量不要接触 最主要还是多练． 运球讲究的是基本功 天赋不很重要 。
6、篮球中该怎样带球,才能使球不丢
篮球运动中，不容易丢的、优秀的带球时要从身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节下手：身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
7、篮球怎么运球,怎么不让球跑好难
你才初一，还小，手上应该没什么劲，掉球是正常的事！自己没事练拍球，然后玩些花样（主要是增强手臂手腕的灵活性），要强调的是，手感也是比较重要的！一句话-多练运球。
8、打篮球中,怎样运球不会掉
运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；或等待队友到位接传球时控制住球；自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮。你应该学会怎样运球。
9、怎么样才能运球稳定,不掉球
1，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。2，运球时应控制球的落点，使球。