街头篮球中如何把球从对手的胯下传给自己
网友分享:当然 我还有更华丽的一招 即假突后侧身与防守人成90°背后穿裆运球(当然这个是比较简单的 可以说是我下一招的基础) 若你背后运球很熟练 则可以跳过前面那一招 直接假突背后运球穿裆过人 PS:我这里的穿裆多以假突为基。
1、篮球如何胯下运球教程
第一步,降低重心,在不看球的情况下,先练习右手原地运球,再练习左手原地运球。第二步,靠手腕的力量拨力,单手在身体前左右运球,同样在身体的一侧前后运球,一只手熟练后再用另一只手练习。第三步,左右手在身体前交。
2、打篮球时,小矮子用穿裆过人很帅的,我个子矮,想练,怎么练最快学会
苦练,比如说原地胯下左右手相互运球,每天一千次,练上一个月,你试试 。
3、篮球在裤裆下运球是怎么运的我老是学不会,有没有什么绝招能够简单的学快
左前腿屈膝在前,右后腿伸直在后尽量下压身体,之后换另一半,每天重复做,就会事半功倍的,望采纳 。
4、打篮球怎么练习胯下运球
第一步:降低重心,在不看球的情况下,先练习右手原地运球,再练习左手原地运球 2 第二步:靠手腕的力量拨力,单手在身体前左右运球。同样,在身体的一侧前后运球。要注意,运球的时候并不是重心越低越好,因为带球的外力。
5、篮球的胯下运球是怎样一种动作,该如何学好
在原地反复练习。第五步:练习行进间的胯下运球,开始时先沿边线练习直线,再练习曲线,然后在有人防守的情况下模仿比赛中的场面。至于你的身体如何随着对手的移动做出自然的反应,只有在实践中反复的摸索。
6、篮球胯下运球技巧都有哪些
胯下运球是三大交替运球「体前,体后,胯下」动作之一,运球过程中,进攻者将篮球穿越胯下完成换手运球动作。通常交替运球的作用为进攻变向「改变方向」和调整位置「急停运球」。胯下运球变向和调整的时候,篮球位于进攻者双腿。
7、怎样可以把篮球运得更稳
(九)胯下运球。胯下运球就是用手从体后外侧做一次穿裆运球,但要注意步法不要乱。在变换前进方向时,它比转身运球和背后运球都要优越,因为此种运球方法不易失误。三、需要提醒:身体素质必须加强;篮球智商必须提高;。
8、篮球的胯下运球该怎么练习才是正确的
03:21回答:?奥胖de篮球时间:?2021年01月25日获赞:?3次体坛龙卷风:篮球成长之胯下运球,学习正确姿势多练习 。9、打篮球胯下运球怎么练
在原地反复练习。第五步:练习行进间的跨下运球,开始时先沿边线练习直线,再练习曲线,然后在有人防守的情况下模仿比赛中的场面。至于你的身体如何随着对手的移动做出自然的反应,只有在实践中反复的摸索。