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篮球怎么旋转动作,怎么让篮球在手指上旋转

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-05 11:17:33

转篮球的技巧

单手抛球。用优势手托起篮球后,五个手指同时逆时针旋转篮球,并向上抛起。此时,要保证球体旋转平稳,抛弃的高度要适中。开始训练时,有点高度就可以,利于下一个动作的对接。双手抛球。用优势手托球,另一只手辅助。

1、怎样控制篮球的旋转?详细点

在球篮的侧面反手或钩手碰板投篮时,应使球向侧旋转;做行进间单手和双手低手投篮时,则应使球向前旋转。 跳投正确的动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚之间。投篮。

篮球怎么旋转动作,怎么让篮球在手指上旋转-第1张

2、篮球怎么转向

网友分享:以左脚为轴,右脚随着右手带球球,往身体的后方转动360度就是了。如果是左撇子的话就相反 。

3、篮球怎么转球

刚开始练的时候可以一圈一圈转,熟了就可以从左手到右手连续转(手心向外指尖并到一起)。再熟练就可以让右手把球转起来再到胳膊上,这样效果会好看。稍微熟练了就可以从头后面用脖子转了,刚开始一定是会掉的,要多练。

4、中远距离投篮篮球如何旋转

回答:篮球的旋转对提高投篮命中率和各种角度的投篮都能起到至关重要的作用。 球出手后后旋不但可以增加球在空中的运行稳定性,使之不至于成为飘球,而且根据运动力学原理可知,球的后旋可以提高曲线轨迹曲率,从而增大投篮的入射。

篮球怎么旋转动作,怎么让篮球在手指上旋转-第2张

5、转篮球怎么转,

转球时五个手指自然张开,拇指向前四指向后,以便获得最大的旋转力度,手腕和手指同时用力一转,球就自然离开手在空中旋转起来,这时只要用一个手指去接就可以。注意手指要直,不要抖,刚开始转时球的重心还不好把握,就找。

篮球怎么旋转动作,怎么让篮球在手指上旋转-第3张

6、怎样用手转篮球

现在就可以练了,如果球要掉了,你就象2楼的那位同志所说的,用手顺球的转动方向去触拍球,不过触拍面积不要过大,大约两三个手指头触拍到就好了,不然力度过大球会倒向另一边。这个不难,练练就会了。练成了就可以练。

7、怎么转篮球

1.找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球,那样手指容易受伤,当然,转球之前。

8、怎么让篮球在一个手指上旋转起来

将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。找到篮球上凹槽的垂直相交点。这个点就是你手指接触的地方。要是水平转球,球转动的就不均匀,而且你的手指也没法找到良好的接触点。用优势手的手指托起球,之后也。

9、篮球投出去后,如何让球转起来。

网友分享:篮球投出去后,让球转起来的方法如下:从触球到最后投球出手的过程要很好的控制其中适合自己的节奏。根据自己的力量特征,判断出手的力量,和压腕的深度。特别是手腕到手指末端的过程尤其重要,这决定着球的弧线和旋转的速度。