打篮球,怎么控球才不容易被别人拍掉球呀
1. 在你右手控球时上一大步,其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送入他手中。对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛。
1、拍篮球的正确方法 具体方法教程
拍球的要领:右手五指分开,掌心稍屈合在球表面,手腕、前臂恰当用力“按压”球,想象球在水里,要把它压下去,不让它上来,球好象“粘”在的手上;看球的走向“扒近”或“推远”球,看球的高低调整力量大小;球到。
2、篮球带球要怎么拍快而不掉
网友分享:主要用的是手指,球的高度不要高,带球时,身体重心降低,频率要快。
3、打篮球,怎么控球才不容易被别人拍掉球呀
1.运球要低,俯下身体,这样别人断球时你可以较快修正运球路线躲避对方的臭手!2.要尽量把自己置于球和防守人中间阻隔球被断掉!3.运球要灵活,反映速度要快! 这就需要多练!多运!4. 要学会护球!练控球的方法:1.持球:。
4、打篮球在跑的过程中拍球要怎么拍才稳?我跑时不到一半球就掉了
你的脚部移动比你球折返于手指和地面的时间要短,因此你在快速奔跑期间运球,就得把球向自己身前拍出去,而不是向下拍球,奔跑的速度越快,你的球就得运的越远,不然你速度比球的折返时间短,你人跑过去了,球还在你。
5、打篮球投篮时怎样才不会被拍掉
网友分享:可以晃他一下再投,身高没优势只能打时间差了,要不就找队友帮你挡出空间来,再者就自己去练无球跑动吧(看汉密尔顿的叫教学视频)。想帽比你高的也要找时间差,找准时机,比别人早跳,不要想着一防一去帽比你高的。
6、篮球如何防止运球换到另外一只手时给人拍掉,和如何去拍掉.
网友分享:动作方法:以运球队员右手运球向对手右侧突破为例。先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方,并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨。
7、打篮球中,怎样运球不会掉
应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不。
8、拍打篮球的标准姿势
手腕手肘有在肩上的感觉,左手扶球位置不是正侧方,而是斜上方,略有下压。篮球的正确投篮姿势:一.单手投篮 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立;右手持球于肩部前上方,左手扶球;投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚;两只。
9、篮球的双手抱球就是每个手拍一个球。怎么才能练好?一直掉。
篮球运球不是真的拍球,力道要掌握,揉面团一样的感觉,两个手最好是先分开练,不然你顾不上两边,两边都熟悉了,再合在一起练,这样会好些,省的开始要到处捡球,浪费更多时间~。