篮球怎样进行有效的抢断
出手速度要快、狠、准。出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠又准的出手，才能打掉对方手里的篮球。这要求你眼睛要盯紧对方，一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。不要过猛的冲击抢断。在抢断时如果冲的过猛，不仅会扑。
1、打篮球的时候怎么抢断
出手速度要快、狠、准。出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠又准的出手，才能打掉对方手里的篮球。这要求眼睛要盯紧对方，一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。
2、篮球断球技巧(抢断)
网友分享：出手速度要快、狠、准。出手速度是抢断的很重要一点，只有既快又狠又准的出手，才能打掉对方手里的篮球。这要求眼睛要盯紧对方，一旦发现篮球脱离对方就要快速出手。
3、篮球断球技巧(抢断)
网友分享：抢断没法教，看反应和对对手的行动预判。只能多打。另外说一点，抢断绝不是一下子的那个刹那，之前的防守一样可以起到很大的作用，比如你用身体卡住对方，进行激烈的身体对抗，对手会出现很多漏洞，如果你在身体上对对手没。
4、打篮球时,我在抢球。对手背对着我防守,怎么抢到手?(我们俩单挑)
速度当然要快了。按你说的，他背对你也是一种破绽，从我打球的7年球龄来说我经验，最好的背对人持球，是用身体的侧方对着对手，不持球的手要张开用来护球，这样一来，给对手抢断的机会要少很多 。
5、篮球抢断后运球技巧
我们首先要很自然地望着对手的脸部，心里计算和用余光注意他运球，慢慢接近他，大概一大步的距离，当球刚离开他的手掌，我们就要用击剑里面的闪电动作在球没有被他控制之前把球拍掉，这个动作速度快，幅度大，很适合抢断。
6、篮球抢断要注意哪些细节
网友分享：练抢断首先练速度抢断：观察力很重要，对反应能力要求很高。集中注意力，注意别人的传球时间以及距离差，在近身抢断时，一般从后偷球最为成功。首先，要重心压低，膝盖近乎于扎马步。如果对方是个顶好的控球后卫，不要轻易上前。
7、街头篮球,SF抢断如何掌握时机?
1.对方突破后迅速抢断,断球率比较高 2.当你被对方晃过后对方选择上篮,这时你却在他身后无法上前盖帽,在对手后面抢断吧 (抢断规律:在对手背后断球成功率>在对手侧身断球成功率>在对手正面断球成功率)另外开局直接往前走。
8、打篮球如何才能抢断
抢断球是篮球的基本技术之一，抢断可以夺走对手的进攻机会，可以带动一次快速反击，可以使自己的球队打出一轮高潮。如果你抢断成功,对手会极度懊丧。 如何才能提高抢断的成功绿率,下述方法会对你有所帮助。第一，要对他进行。
9、打篮球时怎么才能更容易得抢断别人的球
1. 在你右手控球时上一大步，其身体贴在你身体右侧,胳臂长伸，插入你 身体与球之间,将球拍掉.2. 在你右手换左手过人时上一小步,胳膊正好放在你球线上,等你把球送 入他手中.对付第一种断法,只需在对手冲上来时猛。