篮球怎么防守不犯规
在篮下防守要特别注意，你可以伸长双手在对方面前干扰对方，但不要有身体接触，容易导致打手犯规。推人犯规。在争抢篮板时，经常会出现推人犯规现象，比如对方绕到你身前抢篮板，你一看丢失了有利位置，当篮球弹筐而出时。
1、篮球用武术的动作对抗算不算犯规
一定强度且合理的对抗动作，只要符合篮球规则是不算犯规的。但是肯定不能是单纯为了对抗而做武术动作。
2、对于篮球的防守犯规一直不懂怎么才不犯规
1.推人。2.碰到手就打手，轻轻的碰其他部位基本没事，用力打就。用手干扰对方视线和出手点是没关系的 3.身前按住球，别碰手和用力推拽其他部位，没什么问题，背后按住，还要尽量不碰手和其他部位，没问题，碰了就。
3、篮球怎么防人不犯规
没有打手、拉人、推人，阻挡犯规动作就不算犯规。防守最重要是两发面,意识和步伐.意识就是观察拿球人的动作,当然如果熟悉对手就更好,正确判断对手是投还是突,别分心,别轻易起跳.步伐,防守一般都是用侧划步,这样速度快,。
4、篮球对抗怎样算犯规
在打篮球的过程中，上篮是一种比较常见的进攻方式，在上篮过程中，因为是冲到内线，往往人多，就容易发生身体对抗，在上篮当中的空中对抗如果符合以下情况就会吹犯规：存在故意的手推等动作，有些防守球员为了阻碍球员上篮。
5、在我们打篮球时候防守人和进攻人哪些动作算犯规?怎么样才是正确的
因为在篮球里规则明确规定了防守人是不能主动上前与进攻人进行对抗的。例如防守人主动将进攻人向外顶、防守人用身体压住进攻人、防守人试图盖帽、防守人主动拉断进攻人、防守人阻挡进攻人正常进攻的动作都算是防守动作犯规。那。
6、篮球怎么打不犯规
犯规就是防守打手，跳起不投篮，投篮前翻腕子以后还继续走，还有回场 ，走步等等，只要注意些就好了。带球走步就是没有拍球抱着球走了三步或者以上就叫走步，还想问别的就继续提问，我还会再告诉你的 。
7、打篮球要怎么防守才不算犯规
网友分享：先简单说吧，有不懂再问，不过提前说一句，篮球不是理论，我只说一点常规动作。防持球者，在外线不要紧逼，会被过。内线单打时要举高，用身体顶住。底角死球时要紧逼，让对方失误。无球者要看住，动作大一点好，内线。
8、篮球 怎么抗强打不犯规
网友分享：LZ是打中锋或者是大前锋的吧，身体是革命的本钱，篮球运动比起足球来就是身体对抗强度弱一点。首先你要把自己的位置站稳，用小臂顶住对方后背，放低重心，把你的位置站住，不要主动发力，如果是正规比赛，裁判会吹你阻挡。
9、打篮球时怎样防守才不犯规。
网友分享：身后盖帽当年的确有这个规定是犯规的，就是不允许后盖，但是现在的规则中已经取消了这个条款了 1对方上篮你顶他胸部这个算犯规，严重点可以判技术犯规，因为这个动作带有侵害性质。2你运球时对方打到你手肘以下到手掌部位时可以。