我总是带不好球,(篮球)老是丢,该怎么办啊
3.身体重心的掌握，快速奔跑中重心是向上的，这会让你对球失去控制力，加强脚步的扒地力，不要虚；4.注意抬头，方向感是你快速带球的前提条件，只有对场上的形式判断准确才能有信心大步带球。带球 也称“运球”。足球运动。
1、打篮球如何能控球控的稳
运球降低重心。运球时，一般有比较标准的高度，即拍球不能高过腰部，运球过高，会导致篮球控制力降低，容易把球运丢了。所以要尽量的压住篮球，降低自己的重心，不要运的过高。多和高手切磋。和高手切磋控球技巧，对。
2、篮球运球技术动作要领
在转身运球的时候,球的惯性加上自己转身带来的向心力,都会在某种程度上左右自己的控制力,所以要求很强的控制力。如果你自己原地转个180度或者360度的圈子就会摔倒在地的话,显然不适合掌握转身运球技术。 在众多篮球技术当中,转身运球最。
3、怎样训练篮球的控球能力。以及训练身体素质、小腿力量。
网友分享：运球时,一般有比较标准的高度,即拍球不能高过腰部,运球过高,会导致篮球控制力降低,容易把球运丢了。所以要尽量的压住篮球,降低自己的重心,不要运的过高。 多和高手切磋 和高手切磋控球技巧,对提高我们的控球能力比较有用的,通过相互。
4、篮球常见犯规动作及详解
篮球常见犯规动作:打手即“非法用手”。 用手触及对方队员,本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由,这样的接触是犯规。 当防守队员处于防守位置。
5、篮球投篮时球老执不稳怎么回事啊
网友分享：打篮球时投篮球拿不稳的原因有很多种，最重要的是手对球的感觉不好。如果是定点投篮，手握球不稳的话，那就是手的灵活度不够，尤其是手指的协调性不够了。手对球的控制力不够，特别是运球之后停球出手，手不。
6、求教篮球规则,高手赐教
网友分享：篮球规则第20条 队员或裁判员受伤 一,队员受伤 1,假如队员受伤,裁判员可以停止比赛. 2,如活球中发生受伤事故,裁判员要使比赛告一段落时再鸣哨;所谓告一段落,即控制球的队已经投篮,失去控制球,持球停止进攻或球已成死球. 然而,为了。
7、关于篮球规则的小问题
网友分享：二、假如队员腾起空中投篮，投篮动作继续到投篮完成(球已离开投篮队员的手)，并且该队员的双脚回到地面。 然而，当球离手时，球队控制球结束。三、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生。
8、篮球运球急停急起时如何防止失去对篮球的控制
要防止对手掏你球。如果没人防守你的话，直接急停跳投就可以。有人防守你，你要把握好机会，躲避封盖和抢断。
9、篮球投篮控制不了力度
网友分享：并不一定你要跳得多高，就像抢篮板一个道理，防守人顶开了身边自然就没有什么障碍了。还有如果跳起来最好左手椅住防守人，这样如果在空中失去平衡也可以靠这只手的力减少落地时的重量从而避免了受伤。