篮球运球不够稳该怎么练习
篮球运球不够稳主要是运球方法不对，“正确的方法+经常的练习”才能解决这个问题。篮球运球的具体练习方法如下：持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球：将球放在腰际盘旋，这个动。
1、篮球中运球不稳怎么办
运球基本要领 1. 手拘,不是手掌心,是运球时手触的部位.因为掌心不够灵敏,无法精确运球时的重心高度及方向.最简单的检测方式,是到人车稀少的路上练习运球.若是手掌脏了.就表示动作错误. 2. 运球时要尽量贴身,且重心放。
2、篮球怎么运球稳
篮球怎么运球稳 先要把握和对方的距离,熟练的支配球,这是完成突破的基础,可以左右换手运球,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持与其他几个环节的合理结合。假动作吸引 这是运用突破的前提,突破前合理地运用假动。
3、打篮球的时候老是控球不稳,怎么办
2.既然你带球不稳，那就先从基本练起。首先姿势要对（参考樱木花道的姿势），记得用手指接触球面，手掌中空（也就是你做完控球练习，只会弄脏手指，手掌还是干净），五指在自然伸张的前提下伸到最大。接下来说一下手腕动作。
4、我打篮球的时候,运球老是拿不稳,运快了又容易运到脚底下运不好,有
网友分享：首先侧方位碎步动脚，注意速度。尽量做到最快。脚步要摇动起来，要灵活。别托在地上【摘要】我打篮球的时候，运球老是拿不稳，运快了又容易运到脚底下运不好，有没有什么办法可以让我运气运好呀！大佬们【提问】首先侧。
5、打篮球运球老是运不稳怎么办啊?怎么练习?拼命练习好像没效果,练着练
手腕的手指流畅地拍按球。注意不要猛力拍打球。你的手腕和手指必须十分灵活。当球弹起，张开手指以感觉来球。开始时应练习原地运球，这样可以熟悉球感。在篮球运球技术中，运球的时候需要记住的是应该有保护篮球的意识。
6、打篮球运球不稳怎么训练
网友分享：建议哪只手不常用就多拍两组）大概50次一组换手，每天两只手进行5-10组，两个星期效果就出来了。运球不稳其实主要是球感不好，这样的训练虽然简单，但是是一种很民性化的增加球感的方式 纯手打，希望可以帮到你~。
7、我运球总是运不稳怎么办
网友分享：运球急停急起是运球时利用速度的突然变化来摆脱防守的一种方法。多用在对手防守较紧的情况下，在快速运球中突然停止前进，迫使防守队员被动减速停住，趁其重心不稳时，再突然加速起动运球，摆脱防守。动作方法；运球急停时，用。
8、打篮球运球不稳怎么办
网友分享：运球是球员一生都要练的，没有人敢说自己的运球已经过关了。我介绍一个具体的运球训练方法。每天左右手都平运300次，熟练后尝试不看球平运。然后是两手交叉运球，每天300次。相信你可以练好。最重要的一点。贵在坚持。
9、我篮球左手运球跑快了不稳,怎么练
球感是要靠自己领悟的~而很大程度不是靠眼睛！什么时候你能做到蒙着眼睛左手运球~从三分线运球上篮~这样精准的动作！那你的左手对球的感觉就可以说是比右手还要熟练了！不要以为我夸夸其谈~我是看到我的队友做到过的。