跑动运球时,运球手如何正确拍打篮球
手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，以利于保护球。如原地运球，按拍球的上。
篮球比赛计时器哪家好？
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5、篮球怎么运球跑
.第一点:控制性运球 运球时当你感到既难以传球,又不可能快速向前时,或者你在观察场上形势准备传球或投篮时,应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈,身体前倾,这样使你容易控制好球,也容易快速变速。2.第。
6、奔跑快速运球时,怎么样才能掌握好球
运球是篮球的基本，如果你不能在快速运球时掌握好球说明你的基本功并不扎实，这个需要每天不断的联系。你可以每天做半个小时到一个小时的基本练习，还有在练习的时候注意头要抬起，尽量不要用眼来看球，这样也可以增加你对。
7、怎样练习快速跑动时的快速运球
方法：胯下运球，由于球既不在身前也不在身后。因此，在变换方向时，胯下运 球比转身运球和背后运球都要优越，不易失误或被 对方抢截。当然，最重要的还是要热爱篮球，天天打球。想要打好篮球.只靠平时自己练自己玩不行.
8、篮球的跑蓝怎么练
双膝微曲，降低重心，这样容易控球。右手持球，将球运于右膝稍前处，助跑一会儿，然后先迈右脚，同时双手握球于胸前（尽量将球握紧以防被别人打掉），然后迅速出左脚踏一大步，最后右手和右脚同时抬起上篮。记住一个字 快。
9、怎么跑步带球上篮
篮球规则中带球走有这么一条规则：“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。第一步 运球后。
10、打篮球运球跑的时候,就是说从左手交换到右手运犯规吗
篮球运球时，可以左右手交换运球，不犯规。篮球运球可以从后场运过前场，双手能从前面左右手交换运球，也可以从身体后面或两腿之间运球，但比赛时，持球运球只能一次，停下来这一次就不能再运球，也不能两手同时拍球，否则视为。