篮球防守脚步的技巧
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1、篮球突破怎么看对手的防守脚步
网友分享：你接到球做一个假冲假如你假冲想左对手自然反应就会右脚退后..啦你只要crossover.冲右，因为他要换脚所以就慢了根本没时间让他追.不是犯规就是我进如果你控球好就可以慢慢的跟他玩crossover（假。
2、篮球防守滑步时脚底应该怎么做呢。是脚尖还是全部脚掌移动
脚尖发力，脚掌着地，脚跟缓冲，这是基本的运动方式。防守侧滑步时只要保证重心平稳，不要刻意去想脚的动作。双手张开，阻挡对方突破，在移动中后撤，始终让自己保持在篮筐和进攻方之间，不要轻易起跳封盖或者伸手断球，除非你。
3、篮球防守时应该看进攻者的哪个部位(如脚,腰,头,肩部,球)要专业回答
篮球防守首先你要看他的惯用手，对手右撇子果断就把重心放自己的左边，右路稍微留点空间逼他走右路，这样不是高手的话进攻起来就会比较别扭。至于看哪个部位，以我的经验来看头和肩部是最容易吃假动作的，主要看腰，这样余。
4、篮球防守脚步问题
网友分享：攻击步是防守队员突然向前跨出的一种动作。作攻击步时，后脚蹬地，前脚迅速向前跨出，前脚落地，后脚的前脚掌蹬地跟进，后脚屈膝，重心偏后，脚同侧手伸出作动作。脚步动作的练习方法 篮球脚步动作练习，主要针对跑、。
5、一个人打篮球时,怎样练习防守的脚步
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6、打篮球防守别人的时候到底要看哪里啊?谢谢了,大神帮忙啊
网友分享：所以站桩式防守是几乎无效的，除非你有本事学鲍文一样下黑脚…脚下一定要活，可以不停的做左右小碎跳来调整防守位置，以便第一时间封堵对方路线，跳不要跳太高，像小碎步一样的低跳，注重的是脚步的微调，和对方距离一步。
7、打篮球如何练习防守
而且身体重心很稳，好似扎马步，这就是篮球的基本防守姿势，很实用的。脚步移动要快。在进行防守时，脚步移动是防守成功与否的关键，因为面对很出色的对手，他们的急停或者变向，问问会甩开你，但是如果你的脚步移动非常快。
8、篮球中如何防守
网友分享：针对外线球员的假动作(佯装投篮吸引防守球员起跳以后突破),基本在盯防上有一点技巧,就是对方作假动作时候,低头看他的脚是否离地,离地的话应迅速全力起跳封盖,不管是否能够封盖掉,至少要做出封盖的姿势令对方球员投篮时候有所顾及,如果运球。
9、打篮球怎样练脚步和防守
网友分享：练习这些首先要练基础，脚步力量要足，要有基本套路，假象你的各个方位的防守位置，每个位置的防守你都要有办法，熟了之后，就能临场应变的使用了。防守的练习方法：第一：防守的重要性,看过nba篮球比赛的人球迷们都知道,有。