在打篮球比赛的时候,打球转身的技巧都有哪些
控制脚步。当你转身的时候控制脚步，你的脚步是关键。当面对防守队员时，即使你靠近防守队员，你也可以用左手推对方球员(不要推犯规) ，然后用右手拍球，左脚作为中轴从右向左转，同时用身体挡住后面的对手，注意不要移动。
1、篮球转身怎么练
转身时，球主要是用手拿着快速转一圈或半圈。所以要保持良好的手型，要手掌向下压篮球或向侧面稍微压一下球，一定不要手掌向上持球，容易造成转腕违规。很多控球不好的球员往往有持球习惯，应该及时纠正。3.当你转身时。
2、如何学会篮球快速转身
篮球转身技巧： 1. 脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。2. 身体协调方面 移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪。
3、篮球转身投篮的技巧
球离防守者越远越好）观察场上形势，如果适合单打，那么就行动。③背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。
4、篮球转身运球的技术有哪些
如果你自己原地转个180度或者360度的圈子就会摔倒在地的话,显然不适合掌握转身运球技术。 在众多篮球技术当中,转身运球最常用的是在被对手防守时,自己处于三分区内即将投篮的地方。这是因直线运球和变向运球突破被对手防守时所采用的。
5、篮球中怎么练转身
降低重心,而且在转身过程中重心一定要稳.初学转身时,在转身过程中重心很容易变高,这样球就容易脱手,所以要有意识地提醒自己降低重心 0 。
6、篮球如何练习转身啊
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引。
7、篮球怎样转身跳投
回拉篮球转身也可以继续控球，只要不翻腕。按正规来讲最主要一点就是在你左脚急停右脚轻点地面，右脚还没有离地的时候如果双手同时触球，或者控球的手已经向上托球，再转身跳投的话就算走步，反之离地了就不算走不。还有。
8、篮球的转身技术要领
篮球转身过人技巧如下：1脚步移动方面 转身时脚步移动要快，而且要稳住中枢脚，左转身时要稳住左脚；右转身要稳住左脚，转身时要向后方跨步，不要向侧方。2身体协调方面 移动脚步的同时，身体要协调好，上身稍向后倾，向哪。
9、怎样练好篮球转身
最主要的是要依靠住对方，很多矮个子都能利用后转身在高个子面前投篮；如果是虚晃一下，动作不要太大，下一步的反方向转身能有个相对比较稳的支点，我觉得这个动作相对技术含量能高点，当然效果也比较好点．。