反手上篮的技巧
网友分享：保持一定的速度。以面对篮筐从右侧突破到篮筐左侧反手上篮为例，要把速度提上来，否则稍有迟疑，防守人员一跟进就容易切断你的进攻路线。但保持速度的同时还要抓紧篮球，反手上篮由于篮球曝露在外，容易被抢断。拉杆反手上篮技巧。
1、绍打篮球怎样反手上篮
调整好步伐 反手上篮步伐跟三步上篮步伐较为相似，只是第二步要多迈出一些，然后第三部起跳用另一只手上篮。当遇到对方贴身防守时，由正面的上篮变为反手上篮能巧妙的过了对方。找准反手上篮位置 相比正面的三步上篮。
2、怎么反手上篮
网友分享：1)开始练习时可以在原地无球模仿左右脚的跨步；2)分解练习反手上篮动作，同时加强学生的腰腹肌和踝关节的力量；3)完整练习反手上篮动作。5.教学建议 1)先练习右手，等右手掌握后再练习左手；2)等学生基本掌握动作要领后再加。
3、如何练习反手上篮
动作要点 1）右脚起步比正手三步上篮的起步点距离端线近一些； 2）右脚落地后要用力往左侧蹬地，也可以理解为右脚向左侧发力变向； 3）右手手臂托球由眼前高举过头，手心向右轻轻旋转打板入筐； 4）如果角度与。
4、三步上篮中的低手、高手、反手上篮分别都该怎么去上篮
反手上篮的这个动作十分帅气。在我们打篮球实战的时候，当我们在面对对方内线补防的球员的时候，我们的反手拉杆就可以很好的躲避对面的封盖，然后完成上篮终结。注意当我们在合球的时候，我们的身体要向终结的一侧倾斜，然后我们。
5、怎么反手上篮
网友分享：要说动作要领的话，首先是对篮筐的位置要把握好，要在篮筐正面起跳（太靠右转身后在篮筐下了，太靠左转身后离篮筐太远），起跳时右手或双手持球，持球位置亦在身体正前侧，起跳后右手向左上方托球，右肩下沉，身体向左旋转。
6、篮球上篮技巧30招
②找准位置。反手上篮的最佳出手位置是在篮筐的左下角或右下角，即篮板和篮筐中间位置，尽量不要在篮筐的正下方；③速度要快。在起跳后做出反手上篮的动作时，如果稍有迟疑，就会将球暴露在对手眼前，加大了被封盖的几率。4。
7、什么叫反手投篮呀
反手上篮可以是运球上篮或者是接球上篮，是篮球比赛中近距离投篮的一种方式。反手上篮的动作要领：进攻队员沿底线突破到篮下时，如已处在篮圈下面，可运用反手上篮，在最后一步起跳时，上体向后仰，抬头看篮，把球托在头上。
8、篮球高低手上篮,反手上篮技术教学设计
如果防守队员未封堵左路，那么进攻队员就顺势从其左边上篮。动作介绍：动作方法（以右手为例）：快攻结束阶段，快下队员接球后从中路快速运球至弧顶附近；当运球逼近防守的左侧时，迅速跨出左脚；完成“垫步---后转身”。
9、篮球上篮对抗技巧 怎么打篮球上篮
多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时，遇到对方高中锋的封盖，眼看投球无望了，这时可及时换为拉杆反手上篮，即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧，然后再从下面托起篮球，用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能。