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篮球原地传接球三年级,篮球原地双手胸前传球三年级教案

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-08 05:48:26

篮球传接球的动作要领有哪些

篮球传接球双手接低于腰部的球的动作要领 接球时两腿弯屈,一脚步向前跨出,上体前倾,双手迎球向前方伸出,五指自然分开,两小指成八字形,掌心向着来球方向。当心指触球时,两臂顺势屈肘收回,握球于胸腹之间,保持基本站。

1、篮球原地运球是几年级的课

篮球原地运球是三年级的课。3~4年级人教版全一册6.1。

篮球原地传接球三年级,篮球原地双手胸前传球三年级教案-第1张

2、小篮球原地双收胸前传接球怎么导入

持球方法:五指自然分开,双手“包”球,掌心空出,拇指相对呈“八”字形 传球方法:两脚(前后或左右)分开,传球时,伸臂压腕动作将球传出。要点:蹬地、伸臂、翻腕、拨手指。接球方法:两眼注视篮球,两臂迎。

3、篮球原地双手传接球的动作要领及注意事项

网友分享:。要用手腕的力量向外拨球。胳膊要端平了。尽量不要让球转动。要传到对方的胸前。差不多就这些。

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4、篮球传接球的动作要领

练习步骤 三人一组。互相传球的两人间隔3-5米。防守球员阻拦传球者,以抢球为目标。防守球员拍打持球者后,持球者开始传球。每人传球时间为20秒左右,交换练习,每组连续练习1分钟(或2分钟)。在篮球场上进行比赛的时候,在。

5、打篮球如何正确传球和接球

(1)原地两人对面传、接球练习:两人一组,面对站立,相距3~5米,做各种传、接球练习。(2)要是有五人,可进行五角传球:五人站成五角形,根据下图所示:1传球给3,3传球给5,5传球2,2传球给4,4传球给1,如此反复。

6、《篮球原地双手胸前传接球》教学设计

教材分析:小篮球是本年级小球类教学内容,小篮球教学的目的是用篮球运动的手段和方法更好地锻炼学生的身体。通过教学使学生逐步学会一些篮球的基本技术和技能,初步掌握原地传接球的基本动作,发展上肢特别是手指手腕的力量和动作。

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7、l篮球原地双手传接求的动作要领

原地双手胸前传接球 技术要领:双手持球于胸前(两臂不要外张),手指自然分开,握在球的两侧偏后,两腿曲膝前后(左右)开立。传球时,两腿蹬地重心前移,两臂前伸,手腕向上翻转,利用拇指下压,中、食指拨球将球协调。

8、篮球原地双手胸前传接球动作技术要领

我在训练时,教练是这么教的:传球动作,与投篮动作手型一致,并不是两只手同时用力,直传时,对准接球人胸部,力量稍大一点,传出,如果是击地传球,要掌握力量和角度,使球尽量好接。接球动作与传球动作类似,也尽量模仿。

9、篮球原地双手传接球的动作要领及注意事项

网友分享:篮球中有以下几种主要的传球方式: 胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式。双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时手指向上、向前。