篮球交叉步突破教案
网友分享：初中体育-《排球侧面下手发球和篮球交叉步持球突破》-题本梳理 。
1、原地持球突破的动作要领 (篮球) 跪求!!!
一、原地持球交叉步突破：这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小，能更好地利用跨步抢位保护球。动作方法：以右脚做中枢脚从防守队员左侧突破为例。突破时，左脚向左侧前方迈出一小步，把防守队员引向自己左侧的同时。
2、篮球突破时 交叉步和顺步怎么做啊 不要复制 最好有视频 觉得好还会加
网友分享：一、交叉步持球突破：（1）动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向左前放跨出，做向左突破的假动作，当对手失去重心时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手；球移至右手。
3、篮球问题:简述原地持球交叉步突破的技术动作要领
网友分享：原地持球交叉步突破的技术动作要领:以左脚为中枢脚为例。先用假动作使防守队员中心左移,然后右脚内侧蹬地并向左侧前方迈出,上体左传探肩,左手推放球于右腿前侧,快速超越对手。也可以左投篮假动作后持球突破。 本回答由体育运动分类达人 。
4、篮球交叉步的动作要领 怎么训练呢
1. 单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手。
5、篮球交叉步技巧
篮球交叉步分为防守交叉步和进攻交叉步。防守交叉步的方法技巧：由攻转守寻找对手或防守队员失去防守位置时，可以用交叉步迅速追随对方在过度到滑步继续防住对手。起动作要领是：向左侧交叉步时，右脚用力蹬地，迅速从左脚侧。
6、篮球怎么交叉步突破
交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧。
7、交叉步突破技术的动作要领及易犯错误
网友分享：（一）交叉步持球突破 动作方法：以右脚做中枢脚为例。突破时，左脚向前方跨出半步，做向左突破的假动作，当对手重心向右移动时，左脚前脚掌向内侧迅速蹬地，向对手左侧跨出一大步，同时上体右转探肩，贴近对手，球移至。
8、篮球中的交叉步怎么练,最好有讲解。
交叉步持球突破 动作方法：从防守队员右侧突破为例，突破时，用右脚掌内侧向后方用力蹬地，迅速向防守人右侧跨出一大步，同时弯腰屈膝转探肩，贴近对手身体；在右脚离地前，用左手立即将球拍至左脚侧前方；左脚迅速蹬地跨步。
9、交叉步持球突破接行进间单手低手篮球课的教学中应注意哪些
重点：交叉步持球突破技术（蹬地、跨步、转体、探肩、推放球加速）难点：交叉步持球突破接行进间低手投篮全身协调用力，动作顺畅 。