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篮球传接球教案,篮球传接球教案反思

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-25 15:41:26

关于篮球运动的教案

学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。 发展学生的协调、灵敏、反应能力, 培养团结协作精神和不怕苦累的毅力 准备部分 (1)绕篮球场慢跑 (2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8。

1、篮球“8”字传接球上篮技术的教案??谢谢

左面的持球人(A)传球给右面的接球人(B),然后A传球后空位从B的后面穿插到B的右面。然后当A在B的右前方的时候,B传球给A再从背后穿过。

2、篮球双手传接球方法 篮球双手如何传接球

两手手指自然分开,拇指相对呈八字形,用指根以上部位持球的后下方,手心空出,两肘自然弯曲于身体侧,将球置于胸前部位。身体呈基本姿势站立,眼睛注视传球目标。传球时,后脚蹬地,在身体重心前移的同时,前臂迅速向球。

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3、篮球双手胸前传接球教案

一脚在前,一脚在后,双手胸前将球抛出,抛出后手指向球抛出方向,接球人双手伸直向球抛来方向,接球后向后收手,给一个缓冲(接球人同样是一脚在前,一脚在后)。

4、高中体育课篮球游戏教案谁有告诉我

网友分享:这个游戏旨在培养学生的全场回防和补防能力,以三人为单位的小组比赛形式进行。。

5、篮球传接球技术的动作要领和练习方法

篮球传接球双手接胸部高度的球动作要领 这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手。

6、求 篮球三人快攻传接球投篮 教案!!

网友分享:尽量用空切 配合以及默契很重要 传球时要快 别看着要传的对象 避免被断 用眼角或是在运球的瞬间注意一下 少一点抱怨 多一点自责 三个人拉开距离,可以射就射,不可以射就分球.就这么简单!。

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7、篮球传接球技术动作要领

胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将。

8、篮球行进间传接球动作要领有哪些

低手传球是一种近距离的传球,通常用于将球传递给离自己较近的队友: 用手指托住球的下半部,伸臂出球时,向传球方向迈一步,做随球动作时固定手腕,也将球传向接球队友的腰部位置。头顶传球 我们经常看到在篮球比赛。

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9、篮球双手胸前传接球的重难点是什么

传球动作要领:两脚前后开立,两膝微屈,上体稍前倾,两手持球于胸腹前,两臂不外展,五指自然分开,持球的侧后方(手心空出)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出。接球动作。

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