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篮球传接球效果图,篮球传球动作讲解

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-24 11:53:22

篮球传接球技术的动作要领和练习方法

篮球传接球双手接胸部高度的球动作要领 这是最基本的接球方法,眼视来球,两臂迎球伸出,两手手指自然张开,拇指相对成八字形,其他手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量,两手。

1、怎样篮球传球

2.传球动作:注视目标, 然后双手将球从胸前直传向目标, 同时右脚从后蹬踏前, 重心前移, 上身稍前倾. 前臂迅速向传球方向伸出, 手心从内翻向外下方, 拇指, 食指及中指用力将球传出, 动量从脚部经手臂输送至手指.3.跟进。

2、篮球传接球方式有哪些

单手 肩上 、反弹、背后、头上、胯下 双手 也是一样的 还有好多技术都是 发挥出来的 就像nba一样 所以你要多学习多模仿 才能传的好球 。

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3、篮球传接球的动作要领

和上面介绍的“双球传球(上下)一样,需要两名球员面对面互相传球,以达到提高传球技术的目的。在这里,为了避免两个篮球相碰,需要球员运用“单手肩上传球”的方法互换篮球。在右手传球时,球员可以把传球目标定在对面球员左。

4、体育课:求篮球双手胸前传接球的动作技巧

传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出 动作难点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。

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5、篮球五种传球方式

篮球有胸前传球、击地传球、低手传球、头上传球、单手肩上传球这五种传球方式,篮球的传球方式比较多,篮球初学者可以挑选适合自己的传球方式进行学习。胸前传球:从胸前传球比较快速、有效,是最常用的传球方式。大家做双手持球。

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6、打篮球的传球手势

掌握好正确的传球姿势。双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友。

7、篮球中什么叫传接球

传接球是进攻队员之间相互联系、相互配合和组织进攻的具体手段。传球可分为头上、肩上、胸前、体侧、背后、跨下等多种传球方式,接球主要有单手和双手接球两种。传接球的好坏直接影响着进攻的效果和质量,在比赛或练习中。

8、篮球各种传接球及游戏汇总

篮球传接球原地传接球练习★两人面对原地传接球练习二人一组一球,相距35m,各种传接球练习。要求:保持基本站立姿势,持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快,距离由近到远。进行单手传球时要左右手交替练习。五角传球。