求篮球中交叉运球方法动作要领?说的好加分
胯下运球：双腿一前一后，跨下低运,注意手伸直，要靠手腕、手指发力，熟悉后控球更有手感。1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复，如果篮球场是空的，建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身。
1、篮球中交叉步运球过人的要领是什么
首先，保持运球状态不要停止，然后做假动作向右前方一步，然后防守人会向你的右侧移动来防守，这时可以突然变换方向到自己的左侧，加速突破过去，如果防守队员没有跟着你移动，也可以直接加速突破，动作的要点是要控制好自己的重。
2、求篮球中交叉运球方法动作要领?说的好加分
篮球中所有降重心都是指屈膝挺腰而不是直腿弯腰），越低越好（最好手能够注意运球时一定要抬头，一边观察场上的形势一边把球控好。否则等你做完动作 。
3、篮球的运球教学难点
网友分享：[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员：在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球给队友；。
4、篮球体前交叉运球
网友分享：应该用手指,手腕运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
5、打篮球如何能学会交叉运球?如何交叉运球的
网友分享：需要速度和弹跳 打球的时候 一直要前脚掌支撑的 膝盖弯曲 半蹲 身体前倾 弯腰 重心放到最低（别人不能断你的球）这样速度能爆发出来 就慢慢地左右左右运球 球在手上的哪个部位不重要 主要看你运球的感觉 先。
6、篮球过人的交叉步的要领
[动作方法]准备姿势和突破前的动作要求与交叉步相同。突破时，右脚向右前方跨出一步，向右转体探肩，重心前移，右手运球，左脚前脚掌迅速蹬地，向右前方跨出，突破防守。[动作要点]蹬跨积极，转探肩保护球，第二只脚迅速蹬地。
7、篮球交叉步的注意事项是什么
[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员： 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻；带球移动至更有利的位置以传球。
8、篮球交叉步的动作要领 怎么训练呢
1. 单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手。
9、求篮球交叉跨下运球动作要领说的详细点,说的好加分。
姿势：两腿开立，比肩略宽，降重心（篮球中所有降重心都是指屈膝挺腰而不是直腿弯腰），越低越好（最好手能够到地面）。等熟练了再抬高重心。然后可前后从跨下运球，球落地的点最好是两脚中间。（不要用手心接球。