篮球三步上篮(三步跳)
网友分享：三步上篮：以右手上篮为例，第一步：跨右脚的同时拿起球来，第二步：跨左脚，并且在左脚落地后用这只脚起跳，接着右手上篮。我参加的正规比赛不计其数，所以，可以负责任的说，这个答案是可以打包票的，毋庸置疑的。
1、幼儿园大班篮球教学活动设计(2)
我的教学理念是以小篮球教学活动为主线,设计出符合幼儿身心特点和年龄特点课程规划和探索一套可持续性发展的完整教学策略,以锻炼孩子们基本动作的发展和身体素质的提高,养成幼儿终身锻炼的意识和喜爱篮球活动的乐趣为目的多样性小篮球课程活动。
2、篮球三步上篮动作要领是什么
网友分享：篮球三步上篮低手上篮的应用及动作要领 。
3、怎么练习篮球3上篮
网友分享：三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括，既简明扼要，又便于记忆。以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝上抬，同昱。
4、篮球三步上篮动作要领与方法
具体步骤：第一步：运球后跳起（双脚跳起离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮，双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚（一脚）落地。第三步：跳起非。
5、篮球三步上篮的训练技巧
第三步跳起投篮时，只要轻轻一拨，球就可自然打板入筐或空心入网。当有人防守时，不要害怕和着急，要稳定心态，手不要发抖，轻松投球进筐。篮球上篮保护球的方法 上篮的时候保护球的方法：在运球后起第一步的时候，就用。
6、篮球三步上篮动作要领
然后再运一下，出左脚，然后迈出三步上篮的前两步，第一步是右脚，第二步是左脚（起跳脚）。我觉得一般两下运球就可以突到篮下了。有手上篮，最后起跳脚是左脚，左手上篮，最后起跳脚是右脚。希望对你有帮助。
7、篮球三步上篮的动作要领
具体步骤：第一步：运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚；或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚。这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮。第。
8、篮球运球三步上篮的具体标准步骤是怎样的
第一步 运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚 这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮 第二步 跳起。
9、篮球的三步上篮动作怎么做啊
在篮球中，三步上篮动作其实很简单，记住“一大、二小、三跳”的三步上篮动作要领即可。示例：以右手单手高手投篮为例 右脚跨出一大步的同时接球(即一大)；左脚再跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小)；右腿屈膝。