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篮球一般能打多久,篮球一般要打多久

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-23 20:25:21

打篮球一般可打多长时间

关于每天打篮球多长时间合理,要看你的运动量有多大。在比赛很激烈的情况下,打半场3V3。每天打个两个小时就足够了,而全场5V5的话一个小时足矣。因为长时间运动是很累的,如果你只是随便练下投篮每天打3个小时是没有问题的,。

1、一场篮球赛要打多久

一共是四节比赛,每一节比赛时间是12分钟,但是每一节有暂停时间,常规暂停时间是100秒,长暂停时间是60秒,短暂停时间是20秒,半场休息时间是15分钟,每一节中间休息时间是130秒,所以一般一场比赛打完的时间是两个小时。

2、求教各位,一个篮球能打多久

看你使用的情况,好的话可以打两、三年。注意篮球不要在雨中打,沾水后暴晒容易老化。

篮球一般能打多久,篮球一般要打多久-第1张

3、请问篮球一般可以打多久,有没有什么牌子的球比较耐打的

这要看你的使用程度了,一般篮球,天天打的话,打个两三年没问题。这东西跟品牌没关系,但是跟价位有关。比如30-60元的篮球,第一是手感极其差,再者很容易坏,如果你是成年人,不要买那样的。接着是100元左右的篮球。

4、一个篮球能打多久

网友分享:皮质篮球一般会有2年的寿命(在水泥地上),下雨天不要在室外打,那样会是篮球翘皮。千万不要坐在篮球上这样会使篮球变形。你的篮球打3个月皮就破了,那肯定不是真皮的。是用皮浆做的。在水泥地上打球。150元左右的。

5、打篮球多久比较好

打篮球一般在两到三个小时内比较好,我都是打个三小时左右就抱球回家了。当然了,如果朋友多的话,也会打时间长一点。看你的体力吧,尽力而为 。

篮球一般能打多久,篮球一般要打多久-第2张

6、RB篮球大概能打多久

如果是在室外水泥地正常使用应该是半年左右,如果是塑胶场地可以打十个月左右,当然这是正常的一周两三次的频率,如果每天打那会坏的很快的,球也需要休息的。室内的寿命就要更长了,一年多吧,差不多就是这样的情况。

7、篮球比赛一般是打多久

国际篮联的话,一节是10分钟,全场比赛是40分钟,NBA一节是12分钟,全场比赛48分钟 。

8、打篮球打多久最好

一个小时左右,否则腿会酸痛 我个人认为打篮球可以使人强壮,长个子 首推跑步、打篮球,次为骑车、爬楼梯等。如果你正值壮年,也可以选择拳击和举重,这两项运动对消除腹部脂肪(将军肚)最为有益。其奥妙就在于可以增加肌肉。

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9、一场篮球赛多长时间

网友分享:根据FIBA的规则,一场篮球比赛是由4节组成,每节10分钟。上下半场之间休息15分钟,节与节之间休息2分钟。同时,在比赛预定开始之前,应该有20分钟的比赛休息时间。 如果在第4节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个。

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