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打篮球打不好怎么办_打篮球打不好怎么办小妙招

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2024-11-10 13:38:25

篮球打的不好怎么办

提高投篮弧度。如果打篮球手感不好,那就先从投篮的弧度上着手,投篮弧度应该提高一些,再投篮试试,弧度越高,投篮命中率会提高一些的,虽然不是绝对,但可以尝试尝试,看看效果如何。注意提高投篮弧度时,不要提的太高。

1、篮球打不好,怎么办

篮球打不好,是因为自己不够努力。虽然天赋很重要,但是努力也非常重要。我觉得从基本功去练习。不要急于求成,把基本功练习好,再去学习一些技巧。

2、打篮球打不好咋办

要把球运好,你得把运球当做与对象约会,你离不开她,她也离不开你,随时随处拿球把着玩。打好篮球的第二步就是投球,定点投球,在一个点能达到60%的命中率,谁敢轻视你。投球在于动作+手感,动作必须正常(正常就。

3、篮球打得不好怎么办

最基本的是先联系运球,每天用左手右手分开练,再合着练。然后就是投篮,找自己觉得好的感觉去练习。左手开始熟悉点后,便尝试在比赛中用左手运哈球,用不了多久就会习惯的。至于上篮看别人的,自己去学吧!平常练习上篮。

打篮球打不好怎么办_打篮球打不好怎么办小妙招-第1张

4、打篮球对抗太差怎么办

打篮球不光需要身体对抗,还有运球,投篮,和很好的意识,身体好确实很有优势,如果你喜欢打身体的话,可以做一些素质练习,例如卧推,仰卧起坐,什么的但是光做一两天是不会出什么效果的,要坚持下去。你也可以练习。

5、打篮球发挥不好时怎么办

1,增强自己的对抗性,多做一些体能素质的锻炼,多做一点基本功,如投篮,运球,传球,即要提高你的技术,要多变,多手段,不要让别人随便就看透你,学会随机应变,好像你中投不好时,就试着突破,或传球,等自己状态回升。

6、打篮球身体对抗太差该怎么办

打篮球除了技术以外还有很重要的一个身体对抗,如果你一次能做标准俯卧撑50次以上,身体对抗能让自己在进攻时处于有利位置,同时在防守的时候也能对付好对付的冲撞。 1.力量测试:在开始制定锻炼计划前以及要修改训练计划时,先要进行力量测试。

7、为什么我经常打篮球却打的不好

最简单可以提高你篮球水平的方式(仅供参考)如果有条件,那么每天单独运球15-30分钟,从最基础的单手运球熟练后增加为胯下,身前交叉,身后交叉。投篮、必须注意纠正正确的投篮姿势,目前能看到的,乔丹,科比的投篮。

打篮球打不好怎么办_打篮球打不好怎么办小妙招-第2张

8、篮球打不好被人嘲讽怎么办

篮球打不好被别人嘲笑是很正常的,只要不要跟他打就是了,然后就是自己自信一点,你也可以吐槽他打得也并不好。然后自己要苦练技术,目标就是超过这个对手。关于如何提高篮球的技术:基本功——身体素质——进阶技术——。

打篮球打不好怎么办_打篮球打不好怎么办小妙招-第3张

9、我很喜欢打篮球可是打不好怎么办

慢慢来,多和人打就好了,熟能生巧。多汲取一起打的人的经验,在这过程,不要把输赢看得太重 。