30岁练篮球还来得及吗
来得及的。打篮球的技巧 一、运球 运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏。
1、三十岁了,篮球运球还能练出来吗
当然能了,我们这边篮球场上多大年纪的有。上至中年大叔,下至小学生。喜欢篮球就去打,如果楼以前也爱运动,应该上手很快的。长年的运动人体能和协调性都好。不过楼主所指的练出来是什么含义呢?如果是指练专业 成为职业篮。
2、30岁还能训练自己的篮球能力吗
我觉得来得及,只要肯下功夫。我没有三十岁也差不多了,练了两年,由于时间充足每天下午练两个小时,现在还是小有进步的,在单位里能够上场首发的。
3、打篮球最好的年龄是多少岁?30多还能打吗
最好年龄是27到28岁,这个时间体力经验都是巅峰,能够发挥出最好水平,30岁当然可以打,如果是打职业篮球比赛,30岁也并不算太老,看nba30岁以上的也有很多,特别是类似雷阿伦的那种投手,只要不是打不动,越大龄越可怕。
4、我今年36岁了要开始学打篮球年龄会太大吗
如果是普通的玩家,年龄当然不会太大,篮球是有氧运动,能增加身体健康;如果是职业玩家,最佳年龄是在20-35,所以年龄太大了。
5、30岁如何练好篮球
还是能练好的,估计在三个月左右就会有非常大的进步。每天练习各种组合的基本运球,以变向为主,一般在一个月左右可以比较熟练的运球了。这个时侯运球只是在无防守的情况下,下一个阶段就要在球场上去体验进攻防守两端的重心。
6、我三十岁了,请问特别爱好打篮球。现在想从提高球性练习开始,请问还有
会有提高的,球性是每天闲下来手上拿个球都要练习的。30岁,运动能力下降,所以不能再像小孩一样肆无忌惮的跑跳,练球要动脑筋多思考,争取在最快的时间内找到最适合自己的打法,不一定要规范,能进就行。比赛时,不做。
7、三十岁了还能学点什么专业
如下:篮球,足球,排球。适用于对团队合作要求比较高的部门,能够体现团队精神。围棋,国际象棋。 需要有前瞻性和长远的目标,适用于应聘市场类或者高端的职位。阅读,古典音乐。能体现高雅,比较合适文职类的岗位。
8、成年了想学篮球 还能学得好吗
当然学得好了,学习一件事情不怕慢不怕晚,就怕不行动,所以即便是成年了只要想学习篮球,就一定能够慢慢学好,但是打篮球一定要注意热身和了解规则,保护自己。
9、我29岁了,想学打篮球晚么
晚了。29岁身体条件早过了巅峰期,反应速度,体力都是开始全面下降的,在职业选手里,29岁都可以称为老将了,30多岁很多篮球选手都退役了。