打了篮球后腿部酸软什么原因!
能量不足，人体细胞一般进行有氧呼吸，分解葡萄糖产生二氧化碳和水，排出体外，在运动时，氧气不足以维持有氧呼吸，细胞进行无氧呼吸产生乳酸，少量乳酸被血液中的碳酸氢钠中和，大量运动后产生乳酸过多，无法全部被中和，积累后。
1、为啥长时间打球后,腿会长期的软,而且用不上力
个人认为这是正常现象，打球对抗激烈开始前多做热身，适应一下可以缓解。最重要是经常运动锻炼腿部力量，可以尝试短跑、深蹲、鸭子步等，切记循序渐进。望采纳，谢谢。
2、打篮球为什么我那么软
原因一,比赛经验不够,平时自己玩的时候大家比较放松,你自己无形中也没受到多大压力,动作较随便;然而比赛时,大家都很认真,防守方给你很大的压力是你从没经历过的,所以自然就紧张了,而导致动作变形,变软,有时甚至两腿发软,
3、打球投篮时,屈膝时大腿无力发软,这是什么情况
这个可能是你早上或者在投篮前做了剧烈的运动，导致你没有力气，所以不能进行正常的投篮。
4、打篮球打篮球一打全场就手脚发软全身不自在总感觉用不上力
打篮球出现这样的状况是每个打篮球爱好者最为头疼的事情。手脚发软主要有两个原因，第一是平时的锻炼可能不够。运动量不够的话全场是很吃力的；第二个是平时营养没跟上，平时的生活中药保证充足的营养供给。老是被断球的。
5、打了篮球后小腿和大腿很酸,没劲怎么回事
打篮球属于剧烈运动，肌肉长时间的做运动消耗大量肌糖原，剧烈运动导致肌肉细胞供氧不足，从而使肌糖原不能完全氧化分解以提供ATP，其中一部分肌糖原无氧呼吸生成了乳酸，大量的乳酸在肌肉里堆积，使肌肉酸软无力。解决方式：。
6、打篮球腿软
有两种可能,第一是脚肌过度劳累造成的.第二就是贫血.
7、为什么我打篮球突破时腿部老爱软 意识到了 动作跟不上啊
打篮球是为了锻炼一种身体综合素质，需要用全身心去投入的。你所说的腿软无非是因为你太注重了，想到这个过人或者上篮要怎样才有更大的几率成功，其实用不着的，把心放开去打，想到你就是超级明星，我们都在看你表演哟！对。
8、每次打篮球过程中大腿都感觉无力
回答：问题分析: 你好,在有打球出现的肌肉酸痛时候。属于身体的营养不良引起或者有体内的微量元素不足引起。在有钾元素不足时候也会引起腿软的症状、需要积极治疗为宜 意见建议: 建议注意休息,血常规检查,血清电解质检查为宜。
9、打篮球腿发软 没有动力 是否还能长个
打篮球时腿发软是肌肉疲劳的表现，要多休息，加强营养，运动适量，肯定能长个 游泳、跑步也有益于身高增长 。