篮球怎么单手抓球
把手指放在篮球的接缝处 篮球上有多道线，相比之下接缝处会有凹槽，也就更容易抓住球。将拇指放在绕球一周的“线”上，其他四个手指放在其他的接缝处。如果小拇指不能拉伸到足以够到凹槽，也别担心，尽量。
1、如何单手抓篮球
单手抓篮球内容如下：左手推球，右手用力抓，尽量张开手掌和手指，让球和手的接触面积最大，然后练习时在触球最大面积处投篮，此时，你能明显感觉到球的方向而且手指用拨出很大的力 开始的时候有些吃力，逐渐地你会发现斜。
2、怎么一只手抓住篮球
单手抓住篮球有两种：一种是手掌够大，把球捏在手里，这是真正的单手抓住篮球;另一种是靠摩擦力抓住的，自己慢慢探索就行了，依纹路来捏。我就是研究了很久才行的 。
3、怎么才能单手抓住篮球的技巧
抓住篮球的主要方法 锻炼你的双手：在所有的锻炼中手是最容易锻炼的，也是最却发开发的.你对手部力量的忽视可能就影响了你的篮球水平.1.手部力量训练：手部的力量训练主要指的就是握力和指力.可以做指握撑(用手指撑做伏。
4、篮球怎么单手持球的
持球：使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住；躯干盘球：将球放在腰际盘旋，动作关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习；颈部盘球：将球沿着颈部。
5、怎样能单手抓住篮球
想要抓球最起码的一点是手张开要能覆盖两块篮球球皮以上。（篮球一般是八块皮够成的，别以为抓两块皮就能很轻松的把球抓起来）要一双修长的手（这样手张开后面积会比较大）。如果手指较短的话，也可以用力量来弥补（。
6、单手抓篮球的方法
单手抓篮球的方法 在NBA比赛中,经常看到有些球员(如科比和麦蒂)单手持球置于身后,待防守球员企图偷球重心偏离的一瞬间突破。单手持球可以使球最大限度远离防守者,并且可以配合其它假动作为突破留出足够的时间和空间。这几乎是每个篮球。
7、单手抓篮球的技巧
单手抓篮球的要点 第一：要想抓球手必须大到一定程度，就是有一个下限的大小，一般来说，整个手掌加上手指能覆盖到整个篮球的一半大小或者稍微小一点都可以抓住。第二：抓球也确实需要保持球性的，手在抓球的时候与。
8、如何单手抓篮球
可以抓住球 不过 我有时候也抓不住 有技巧的 我同学手比我小很多 就可以抓住 用大拇指扣住那个凹痕,要横着扣 手指要和篮球的纹路在同一方向 用大拇指 用力扣 小拇指也用力扣小拇指对应的一个凹痕 这样就可以把球夹住。
9、怎么捏住篮球
打篮球一直以来都是非常受欢迎的一项运动，特别是男孩子！当然，打篮时候如果能有一些很炫的特技，更能增加比赛的看点，比如单手握住篮球！（这是男人力量的象征）其实，单手握篮球并非要手大，主要还是一些技巧的掌握。