中年人打篮球好吗
40多岁的中年人可以进行打篮球运动，但是需要注意保护膝关节，避免膝关节受伤，导致髌骨骨折或者半月板、侧副韧带损伤。因为40多岁的中年人，体内的钙逐渐流失，可能因为缺钙导致膝关节受伤，因此在进行打篮球运动时，一般需佩戴。
1、50岁左右男人还可以参加打篮球等剧烈运动吗
我前两天刚和50左右的大叔打了场球，其实，很多大叔都是在外围空位投篮，而且都相当的准啊，绝对是野球场上的奇葩，当然要以娱乐和锻炼为目的，如果抱着打赢比赛的态度去那就不好说了。总之，运动一下总是好的！
2、50岁女人每天早上打半个小时篮球可以吗
50岁的身体，肌肉已经开始萎缩了，所以光靠打篮球去锻炼灵活性的话，不够！应该结合其他的比如慢跑，有氧操等等！打篮球的时候也要注意不要过度消耗机能，50岁了，很容易受伤的！但是我相信你通过运动能越来越年轻。
3、51后可以打篮球比赛吗
51后可以打篮球比赛，不过需要安排好场地，制定好相关的措施，就可以开始比赛。
4、五十岁还能打篮球吗
乔丹50岁还能和山猫的队员单挑，我现实中也遇到过几位六七十岁还打球的老大爷，五十岁的更多。
5、五十岁打篮球有害吗
如果你能正常跑动的话，是可以的，经常有些老同志跟年轻人一起打球，他们不怎么跑位，但是投篮特别准，所以年龄大打球可以发挥你的优势，练习定点投篮，但是如果您有什么疾病，就不好说了，纯粹个人观点。
6、50岁的人试应打蓝球锻炼身体吗
百度团队积极为您解答，希望对你有所帮助，祝你生活愉快，有益望采纳 可以，打篮球挺好的，很锻炼身体，不过也要量力而行，不可太过于激烈 谢谢亲，望采纳，亲的采纳是对阿紫最大的支持，是阿紫不懈的动力。
7、我都快50岁了,还每天早上6点多起来去打蓝球3小时这样对身体有害健康吗
这个要看您个人身体情况，运动强度和环境条件。没有心肺基础疾病问题不大，如果有心血管肺部疾病建议强度不能太大，天气不要过冷或过热，可能诱发急性心血管或肺疾病。运动前热身，注意避免受伤即可。
8、50岁的人晚上经常去打球,这样对身体好吗
你好：经常打打球对身体的健康是有帮助的，这是好事，生命在于运动麻。
9、四十岁的人还能打篮球吗
可以打篮球，不过需要注意安全。中年人打篮球注意事项：注意在合适的时间去打篮球。一般安排在早上7点钟左右，下午5点钟左右为好。打篮球之前一定要做好准备活动。活动好关节，热身是对自己最好的保护。打篮球是。