一个人如何练习篮球
篮球传接球技术，主要包括双手胸前传球，单手肩上传球，单手侧传球，行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术，篮球是一项团队项目，练习传接球技术是非常重要的。单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距。
acc教练是干什么的？
ACC教练，全称Associate Certified C*ach，中文的意思是助理级教练，是ICF国际教练认证的等级之一。ICF认证共有3个等级，分别是ACC、PCC、MCC。每个级别的认证代表着教练目前的能力等级。想通过ACC的认证需要具备以下要求：通过ACTP或ACSTH培。
5、一个人怎么练好篮球
方法：第一：基本功最重要，尤其是运球；每天左右手运球个1000次，左右手交替运球1000次，如果你能坚持一个星期，我想你的运球已经不成问题。第二：身体.身体不仅仅是革命的本钱们也是打篮球的本钱.不管你是打哪个位置，身体。
6、想要打好篮球,在一个人的时候如何练球呢
在我们结束运球后的收球时算0步，然后我们迈出第一只脚算第1步，在迈出第第二只脚算第2步，这个时候我们就要完成上篮了，在迈出第二步后我们另一只不能再落地了，不然就会被吹走步违例 想练篮球从儿童开始，目前很多培训。
7、一个人在篮球场上,怎样才能快速的练习运球呢
运球的标准高度一般保持在膝盖和腰部之间。主力球员熟练这套动作的时候，加大左右手的交换训练，非主力球员一定不能落后！在这里，蔻驰·帕克有一个特别的观点要提醒大家。据他观察，很多同学刚开始学篮球的时候，运球训练在这里。
8、教你在篮球中如何传球
教你在篮球中如何传球 掌握好正确的传球姿势。 双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。练好这一良好。
9、怎么练好传球
多练,从运球练起,依次练传球,三步上篮,定点投篮,跳投,后仰投篮.运球先练身前,然后胯下,转身,背后.传球先练胸前,击地,背后,胯下等.上篮要多练,先从45度角,再练正面,然后底线上篮,都练熟就练勾手上篮(也可以在练好。
10、打篮球怎么练习传球技术
出球后，双手及手臂自然随向出球方向。以下是四种提高篮球传球技术的练习方法：练习一：快接快传练习。可在墙上选定目标后，对此目标连续快传快接，也可以与一个或多个伙伴一起练习。要求在手形、用力及出手等方面都正确的。