篮球怎么运球稳
篮球怎么运球稳 先要把握和对方的距离,熟练的支配球,这是完成突破的基础,可以左右换手运球,只有熟练地运好球、握好球、护好球,才能保持与其他几个环节的合理结合。假动作吸引 这是运用突破的前提,突破前合理地运用假动作,
1、篮球运球,如何才能又稳又快
6.转身运球 [动作方法]：以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。[动作要点]：运球转身时要降重心，拉球动作和转身动作连贯。7.压臂式运球 压臂。
2、篮球:怎样把运球练稳啊?求高人指点
双脚微曲，单手或者双手配合运球，重点是篮球离地的高度，10—20里面，任意方位运球，注意拍球速度要快，球离里面高度要稳定。单手前、后运球 双脚交叉，利用手掌将篮球向前推进，当球击地之后上升到开始的高度再用手掌将球。
3、篮球…怎样使自己运球更稳
运球练习方法 1.持球 使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。2.躯干盘球 将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。3.颈部盘球。
4、我打篮球运球老是脱手怎么才能把球运稳
然而不要过多的运球同样也很重要。如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你，从而失去了篮球运动所提倡的团队合作精神，而且运球比较慢(传球可以更快地把球传向篮框方向)。你应该学会怎样运球，更应该。
5、打篮球怎么运稳球
[动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹 之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移 动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运。
6、怎样可以把篮球运得更稳
篮球智商必须提高；四、已经掌握了基本的运球技术，那么要练习一些提高的手段：大力拍球，左右手各30次，至少做3组；手指拍球，对墙练习（球反弹的距离不超过10CM），左右手每只每次1分钟，至少3组。
7、怎样运球才能运的又快又稳
把自己和篮球融合成一体 。
8、求篮球高手,问下怎样运球才比较稳
重心降低，把球控制在2/3的手臂半径内，最好不要直上直下地运，可以先从左右手交替运球开始。还有就是要多拍拍球，有个良好的球感是关键。如果你是控卫或是小前什么的，良好的球感是必须的 。
9、如何把篮球运得更稳
要结合型运用 左右手的交换配合 1.左右手来回运球 原地拍球 两腿分的不要太开 一般情况就用手指来运球 不是手指头 是手指 这样熟悉球感比手掌拍球要好得多了 其次篮球买个好点的 不要买那种跟铁皮一样的球。练。