打球时需要左右脚带护踝吗
不过如果运动员脚踝受了一定的伤，从利于恢复的角度出发，带护踝是有一定的帮助的，能有效的帮助运动员固定、起步、弹跳等等。当然，这还要看运动员的具体伤势如何，护踝只是适用于很轻微的伤痛，不影响运动的伤痛。如果伤的厉。
1、凭心而论,运动时戴护踝有用吗
运动时戴护踝是真的有用！真别不信，拿我自己的经历来说，以前上学的时候打球、跑步我从来都不戴护具的，那时候也没啥问题，但是慢慢地25+以后，我在频繁运动的时候就会发现我的脚踝有点负荷不了，很容易受伤、疼痛，所以。
2、带护踝打球有用吗
护踝有两种，一种是套脚式的,一种是绑带式的,套式的是在你没有受伤(也可以说是没有老伤)的情况下,你可以戴着它加强你的踝关节抗扭伤能力,也加强关节力量,绑带式的用起来你要注意绑法,这里不好教的你很清楚怎么绑,
3、本人爱好打球,一直带着护腕,护腕到底对打球有什么作用
好多打球的人都喜欢带护腕,但是经常打球的人都知道,带护腕和带护踝、护膝有一个很大的区别,就是带护膝、护踝的人一定是要保护这两个位置,要么伤了,要么怕伤,带护腕就不一样了,原因五花八门,而且多数都是没有伤病,纯属就这么带着。
4、打篮球带护具利大于弊,还是弊大于利
踝关节在篮球运动中活动幅度较大、承受力较大，极易损伤，而且还会形成损伤记忆，在国家队每次训练都要打脚（胶布），所以建议打篮球时最好打脚或者戴护踝；其他关节没有伤痛建议不要带护具；如果伤愈之后关节不。
5、想问一下关于打篮球时带护踝的问题
因此如果可以的话，我们打球时最好佩戴护踝。护踝常见的有两种类型，一种是类似绷带的缠绕式绑带护踝，这种护踝能够自由掌握松紧度，固定效果强，对于崴伤过脚的人非常适用；另一种是类似套筒式的护踝，这类护踝能够增强踝关节。
6、戴护踝打篮球会影响弹跳和速度吗
不会，我以前右脚有伤，一直带，不会影响速度，护踝就是保护脚踝的，弹跳和变向的速度都是用前脚掌，没有影响。给最佳回复啊，楼主，谢谢你。
7、打篮球时足弓处的肌肉特别酸痛,穿戴护踝是否有效
这个应该是没有用的。主要是你的锻炼。你应该很瘦吧。这个是你的肌肉不够来满足这么大的运动量。
8、脚踝歪了很疼医生让我买个护踝,请问护踝有什么用
还还崴了，很疼，医生让你买个护踝护踝，能够在一定程度上呢，保护你的脚步，然后让她得到更快的恢复 。
9、护踝保护套有用吗
2.外出游玩或日常走路多时，女性尽量不要穿高跟鞋，选平常穿着走路感觉舒服的鞋子最好。3.如果曾经崴伤过脚踝，在做相对剧烈的运动时可穿上护踝用具，加强踝关节的保护。护踝保护套有用吗3 距骨骨软骨骨折 “崴脚”是。