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打网球和打篮球哪个体力消耗大_打网球和打篮球哪个体力消耗大一点

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-26 14:56:42

打网球和打篮球哪个累,是不是打网球要很强的臂力

网球更累。篮球起码还是团队运动,你有喘息的时间,网球则不然。来回的跑动跟挥拍很耗费体力。其实如果你并不是很专业地比赛的话,臂力上并不需要很多。只需要保持稳定的击球和站位,就可以打得不错。

1、在体育球类中:哪项球比赛运动员体能的消耗大?如篮球、足球、羽毛球

个人感觉:网球最大,其次篮球,再次羽毛球。足球得看怎么样踢,因为你可以不积极的跑动,达到休息的目的,如果满场全奔,那绝对是最累的。

2、足球,篮球,网球,羽毛球那个最费体力!

第二点你所说的四项运动中我同意楼上的说法 羽毛球是最需要体力的运动 不断重复的加速度和爆发力量是非常耗费体力的!不信你可以把四种运动都尝试一下 当然这个需要根据你的竞技水平来决定 比如说羽毛球你不能达到专业水准。

打网球和打篮球哪个体力消耗大_打网球和打篮球哪个体力消耗大一点-第1张

3、哪些运动体力消耗大

我个人认为打网球体力消耗挺大的,当然你想要减肥的话。需要长期练习!此外,排球,篮球等也挺消耗体力的。

4、足球、篮球、网球的体能消耗及赛后恢复情况如何?大神们帮帮忙

不知道你问的什么意思。个人感觉网球体能消耗最大。恢复的话,吃东西可以恢复,吃点香蕉能迅速恢复点体力。

5、打网球消耗体能大

但如果打得很拼命的话还是很快就会累的,不过这才是网球最刺激的地方。如果你是刚开始打网球,不会很累的,因为大多数时间是在捡球(只要你体力不算太差的话)。等打得好了,捡球的时间少了可能会感到累了。

打网球和打篮球哪个体力消耗大_打网球和打篮球哪个体力消耗大一点-第2张

6、最耗体力的球类运动

4橄榄球 很好理解 场地大 对抗性强 每次冲撞和加速都是对体力的消耗 5篮球 频繁的折返跑 不断的弹跳 相应的身体对抗 都会让体力急速下降 但是排在这里是因为篮球可以频繁的换人休息 场地又比较小 对于国内比赛来说身体对抗。

7、打网球对于自身体能消耗大吗

看怎么比较咯,和足球运动来讲,当然是消耗小了。很少可以看到网球运动员有非常明显的八块腹肌,对比一下C罗身上漂亮的肌肉线条,网球运动员中很少有这样的选手原因有两点:一是网球的身体对抗性几乎没有,比起足球、篮球这样。

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8、篮球 足球 乒乓球 网球消耗能量排行榜

各种运动所消耗的热量与运动时间的长短有密切的关系:足球:每半小时可消耗热量二百七十卡。篮球:每半小时消耗热量二百五十卡。网球:每半小时消耗热量二百二十卡。乒乓球:每半小时消耗热量一百八十卡。以上只是大概的数字.

9、篮球,羽毛球,网球,这三种球哪个运动量更大一些

此阶段羽毛球和网球运动量都比篮球大,但相对而言,羽毛球节奏快,分与分时间间隔短,运动量比较集中,而网球一般分与分时间间隔较长,多拍后运动员有一些时间休息,局与局之间至少有1min喘气的机会,而且每一局时间一般不。