打篮球的初中生,助跑垂直跳标准高度是多少
这个没有标准的，看个人的身体素质而定，高中生没特地去训练弹跳的话，75-90cm这个区间就算得上优秀的水平。
1、打篮球弹跳要多少才算好,我奔跑跳跃是70CM可以不
我搞篮球专业的时候，那时候能跳90公分左右。现在能跳80公分左右。我身高一米七五，原地伸直胳膊2.20多点，但能抓到篮筐。现在可能能摸到篮筐。弹跳当然在抢篮板中是很重要的，但是其它篮球技术也很重要，比如说突破技术。
2、扣篮需要跳多高
一般学校里的框295，你需要超过篮筐大半个手掌才能勉强扣篮（3米多），也就是说你要跳60厘米多，加上球的重量，你无球时垂直起跳要达到70厘米左右。正规框（305）要跳80厘米 当然这是普通的双手扣篮，难一点的要多跳5CM。
3、高中生打篮球,17岁,180cm,作为锋卫摇摆人弹跳多少算正常?多少算高
60~80算正常。 80~100算高。100~120也不是没有。
4、我身高180cm 想要灌篮至少要跳多高
上面的跳30CM能摸到篮板就不错了！至少50CM到80CM 如果你臂展上一些可以再少一点！不过扣篮不是一件简单的事，就算你能跳80CM没有技巧还是不行！绑沙袋连爆发力，多打篮球！好多185CM的人也扣不了蓝！每天坚持。
5、一般人打篮球拔地跳投要跳多高
你180不能摸板，弹跳比较不好吧！靠身体也行哦！你说的是干拔跳投吧，弹跳是其次，腰腹力量要好点。
6、要跳多高才能扣篮
基本上跳起来摸高到3米3是可以轻松完成扣篮的，你原地摸高估计230左右，至少要1米可以轻松扣篮，我说的是轻松，勉强的话90厘米也是可以完成扣篮的，只是当你没热身的时候可能没那么容易扣。所以要想真正能扣，得1米的弹跳。
7、初一打篮球的跳跃力一般是多少?
一个正常人的弹跳一般是30-50CM，经常运动人的弹跳在50-60CM之间，中学生一般弹跳在50-65CM，好的可以达到70CM。至于打铁问题，多练习～。
8、爱好 篮球的朋友来 请问一下大家的弹跳都是多少啊
知道这些,你才可以去打街头篮球甚至是正式的比赛``扣篮才会成为你的武器. (上篮) 要扣篮,首先要上好篮.这里有许多注意的``很多人上篮很准`但是跳的不高`这个实战中有用`但对于我们的扣篮没有用处.当然球感很重要.上篮分低手和。
9、篮球的弹跳怎么在练?180cm的身高跳多高才算可以
2．脚尖抬到最高点 3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.迅速提高弹跳力训练教程3 第三项：台阶 1.找张椅子来,把一只脚放上去,呈90度 2.尽全力的跳开,在空中换脚,在放在椅子上,3.重复2,将原起跳的。