打篮球是"触指"了怎么办?
可以采用“RICE”急救法。“R”即Rest,是指在戳伤后,患指不要动,要保持平稳和放松。“I”即Icing,指尽快用冰敷,降低疼痛感。受伤的初期,可以用冰袋或冷毛巾每次冷敷20-30分钟。记得要在皮肤和冷敷包之间放。
1、打篮球戳着手指怎么办
停止打球,打篮球时戳伤手指,最好是能立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。而且最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。抬高患指,把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀。
2、篮球触指了怎么办
贴膏药,涂抹 红花油 ,都行 24小时以内 冷敷 ,24小时以后热敷。还有就是买个护指带上。下次要注意了,打篮球很容易伤到手指的。祝你康复!多揉揉 不行就去医院 云南白药 效果可能会好一点 养着,没有快的办法,伤。
3、打球手指戳伤怎么办
打球手指戳伤怎么办1 停止打球。为了不让被戳伤手指伤势加重,和保护其他手指不被再次戳伤,应该要立即停止打球运动,使戳伤手指处于平稳状态,进行处理。抬高患指。把打球中受到戳伤的手指抬高,能减轻血液的瘀滞。
4、打篮球把手指之后的处理方法
如果在手指头没有好之前,按捺不住打球的冲动,需要用药胶布缠住受伤的手指,防止二次受伤。手腕和脚踝等关节部位挫伤、崴伤等,都可以使用上述方法。打篮球把手指之后的处理方法二 首先别有心理压力 ,打球被戳到那时经常的。
5、打球的时候手被触到了怎么办
24小时以内冷敷,24小时以后热敷。 还有就是买个护指带上。下次要注意了,打篮球很容易伤到手指的。祝你康复!多揉揉 不行就去医院 云南白药效果可能会好一点 养着,没有快的办法,伤筋动骨一百天 严重不严重不说。
6、打篮球手指被戳到怎么办
打篮球时手指戳伤,应立马停止打球,并根据戳伤的程度,自行进行冰敷伤处、热敷处理等处理,伤势较重的话需要及时就医。打篮球时可采用提前做好热身运动、做好保护措施、增强手指力量、掌握正确打球技巧等办法避免戳伤手指。
7、打篮球戳了手指,怎么办才好的快
我跟你说这没一点事、只要手指不肿,痛点没一点事,我一前打球时戳了一下,和你的情况一样。我的大概是快一个月才好的。没事我跟你说,别大惊小怪的。没事的时候多拿球玩会,多练练就不会再发生这种情况了。
8、打篮球手指戳到了怎么办
短期内最好不要打球,要打最好戴上手指套,可以防止手指再度受伤).等过一两天后再用活血的药或揉揉,这样可以帮助淤血的消散 . 如果是软骨损伤或错位。去医院拍个片看看有没有伤到骨头,或者喷点云南白药 。
9、打篮球被球触到手指怎么办
用冷水浸泡一段时间,要尽力伸展手指,我是大前锋,抢篮板也一直受伤,最好就是绑下自己的手指,不要以后弯曲了很难看的 。