加重篮球有用吗
必须有一定运球基础才能用重球训练。重球是用来加强运球力量的，会让你运球速度加快，会感觉正常篮球非常轻，做动作的速率加快。但是如果不是经常磨合会降低球感，也就是会感觉不习惯加快后的运球速率，动作可能会不如之前流畅。
1、打篮球是先熟悉轻一点的球好还是先熟悉重一点的球好
我建议你：你先练重的球，用重的球练出手感了，如果练到运球很轻松、投球很准的时候，你打轻的球也就很不错了。我也这样练过。
2、篮球是重的好还是轻的好
标准篮球按7号球来说，重量标准应该是600到640克之间，太轻或者太重都属于不标准的，对于不标准的球，不建议长期使用，会让你的手感变得越来越差，导致使用标准重量的球进行比赛的时候，会因为过轻或者过重影响发挥。而市。
3、正规篮球比赛通常用轻的球还是重的球
篮球可以分为比赛用球与训练用球, 一般情况下都是中等或偏上一点左右，每人的感觉不一样有人觉得轻有人觉得重。而按照国际篮联的竞赛规则规定:比赛用球的球的圆周不得小于74.9厘米,不得大于78厘米(也就是7号球).重量。
4、NBA球员使用大球重球训练,你有什么看法呢
重球和超大球适合于有一定篮球基础的进行训练，篮球新手不建议使用。首先是重球，重球的主要作用是提高运球的力量与速度，这里说一下，进行篮球运球时，一定要加大速度与力度，只有力度与速度大了，才能提高对球的控制力，才。
5、训练控球,买超大篮球好,还是超重的好
训练控球，要用小点的球来训练，训练好后，再用大球，最后再用正常的球。超重的球主要用于训练投篮，用于练习力量及发力方式。
6、新手打篮球,用重的球 ,还是轻的
用轻一点的，容易掌控方向等问题，用重的可能因为动作不准扭伤手 。
7、有没有必要用重球练篮球运球
有必要的，因为用加重篮球练习运球，可以练习运球的力度和速率，这样对于控球有很好的改善作用。
8、用比较重的篮球去练习、会有什么好处、优点吗
好处：臂力会增强。坏处：手感不稳定，重量差别太大，每次换球都会花时间去适应新的篮球，命中率会受到影响，当你找到感觉时，估计体力也所剩无几了。建议：练习还是采用比较接近比赛用球较好！（望采纳）。
9、请问练运球用重球,练投篮用超大球,配合普通篮球一起训练真的有用吗
当然是有用的 用重球来做运球训练是为了适应高强度的比赛节奏，经常有打球的朋友应该知道，当你用力运球的时候，就可以很好的控制球运动的方向，可以很好的做转身过人，crossover等等，一些实用性特别强的过人动作。练投篮用。