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篮球运球多久可以练出来_篮球运球多久可以练出来

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-22 05:21:37

练习篮球运球大约要多少时间

这个主要是看你有没有这方面的天斌!有一些人一周时间就可以把运球玩的十分好了!正常的话也就三个礼拜左右可以练好运球。

1、要练好运球要多长时间

如果想练习运球突破,就需要大半年时间,边玩边练吧。

2、练好篮球运球要多久

两个月足够了 只要每天两小时是认真练1.先要掌握球性.这个只能有时间就原地运球,什么时候都可以,比如走路,看电视.2.掌握了球性就可以练简单的技巧动作比如跨下运球背后运球.3.在实战中融入你学会的动作.熟悉了就会很。

篮球运球多久可以练出来_篮球运球多久可以练出来-第1张

3、篮球练习运球要多久才能出神入化

一星期就练好是很难的啊对于刚接触篮球的人来说。运球一开始进步都比较慢的。因为这是打基础的阶段,不过等到这个阶段过了到了运球的很舒适的时候学习各种动作也就变简单了很多。最重要的坚持下去而且要多接触球提升球感。

4、篮球每天练两个小时的运球,多久能练到中等水平

你要是2个小时全练运球的话,2周就有中等水平,1各月就可以非常熟练了 应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练。

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5、打篮球练左手运球一般要学多久。

只是和一般人打打,2个月左右就可以,但是如果你追求和右手一样灵活,那可就要下苦功夫了,1年是最少的,并不是每天打坚持1个月就可以了,那控卫在控球上的技术含量就打折扣了。逼迫自己在运球的时候一直用左手,别想。

6、新手学习篮球需要多久才能技术变好

其次,每天至少要练2个小时以上的篮球(如果你想快速的提高水平),运球30分钟(要采用不同的方法:跨下~背后~其他组合运球),定点跳投30分钟(这个比较累,要坚持),运球上篮(这个没有时间限制,注意动作要领,很快就能练好).篮球。

7、我是一个篮球新手, 请问熟练的运球大概需要多久? 还有请问应怎样训练

对于一个普通人而言,熟练的运球大约需要九至十个星期,如果能坚持每天2个小时的运球训练,则更快。而弹跳力要是个人情况而定,天资较好的3个月,一般的则有更长。影响弹跳力的主要因素是腿部爆发力,其次是有腹部肌肉的。

8、篮球【运球】多久能练熟练

一心一意的做好基本功,就是一些基本练习,不要怕枯燥,以后你就知道基本功的重要了,一个假期好像差不多,你一天练2个小时的基本功差不多可以的,等你练两个月以后再打比赛时你就知道基本功的重要了,哈哈。

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9、中考篮球运球几天学会

要看你要到什么程度。如果只是简单的原地运球,一天就行。如果要快速跑动运球那需要很长时间去练习。我打了6年篮球,现在都还运不太稳球。如果要通过中考体育考试,那还是选个自己熟悉的科目比较好,我当年考篮球貌似是规定。