青少年篮球训练方法
（1）直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制篮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。（2）运球绕雪糕桶：幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶（也可以是其他标志物）雪糕桶。
1、篮球训练大全15种训练方法
9、双手头上抛接球练习，双手持球于头上，运用抖腕的力量将球垂直向上弹出，连续作。要求：只用抖腕的发力，前臂微有上伸动作。球要垂直弹出。10、双手胸前向上抛球后击掌，两腿左右开立，双手持球于胸股前，练习时全身协调用。
2、篮球基本功训练方法
练习传球时，需要双手自然持球，双脚前后开立，重心前倾，保证两只手腕同时发力前推，目标队友胸口位置。新手以双手平传球为基础，熟练之后可以增加击地球，单手传球的训练。投篮：作为比赛场上最为重要的得分手段，投球至关重要。
3、打篮球训练方法
最简单的方法就是跑步,早上饭前去跑步运动,最好是长跑。比如说跑半个小时等等。 弹跳力 打篮球弹跳力是必不可少的,因为只有弹跳力好,才容易接球,才容易扣篮。.弹跳力训练方法:AA4训练,不懂的百度。这个训练还能练体力和大腿力量。
4、篮球队基本训练方法
网友分享：篮球队基本训练方法 一、热身运动 在热身运动跑步之前,先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上,然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。 二、步伐 1.交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。 2.滑轮步:以左。
5、篮球的教学方法有哪些
1.双脚充分打开脚 2.双脚始终保持正直 3.膝关节保持弯曲且降低身体重心 4.下吧抬起尽量保持目视前方 练习球性的方法 球性就是一个人对篮球控制的熟练程度,也是一个人篮球基本功好坏的标志。很多同学问，怎样突破，怎样传球。
6、青少年篮球球感训练方法是什么
（1）抛接球的练习 双手向上方抛球后击掌练习,准备动作为两腿左右开立,双手持球于胸前,全身协调用力将球向上抛起，向上抛球后双手在头上、体前或体后击掌,球未落地前将球接住。设计为在身体三个部位的抛球击掌各重复六次,。
7、少儿篮球训练的方法和手段
同时教练员要善于判断学生在练习中是否集中了注意力，可通过学生做练习的神色、表情、姿势、动作速度，用力的大小来判断，一旦发现“分心”现象就要及时变换练习进行调整。相关阅读—青少年篮球训练方法与技巧 。
8、少儿篮球训练方法
9、转身后抢球练习。要领：教师用手抛球，学生转身后抢球。?0 2 二、结合篮球步法，提高运动员的快速移动能力 篮球场上的快速移动能力是运动员最基本的条件之一，篮球步法又是打好篮球的最基本的技术之一。利用。
9、在学校怎样很好的训练篮球
网友分享：篮球传接球技术,主要包括双手胸前传球,单手肩上传球,单手侧传球,行进间传球和接球的技术。传接球技术是篮球的基本技术,篮球是一项团队项目,练习传接球技术是非常重要的。 单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单。