如何做篮球框
首先把衣架缠绕处剪开，把底部空间拉成圆状，然后穿过网套，再用胶带把网套黏紧，如此方可进行接下来的步骤。这一步我们要将衣架穿过网套，绕成一个圆，也就是一个篮筐的正常形状。用衣架穿过网套后，把衣架。
1、怎么做一个简易的篮球框,在家里打的那种。不要钉在墙上的。步骤写出来
网友分享：呵呵，可以在网上买一个建议篮筐，找一个高3米左右的大树，周围比较宽阔然后用梯子将篮筐钉在树上，每天可以联系投篮什么的~。
2、趣味篮球比赛方案
3.当计时员哨响后，参赛者必须用背部夹住篮球的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再以同样的方式运回起点，即每组完成一个单程，单程为一球场宽。4.中途若篮球掉下，可用手捡起夹在背部以同样方式原地继续比赛。
3、篮球中的抛投怎么做
1，刚开始的时候建议以3秒区上画的球员卡位点作为基准点，不借助跳起发力，依靠上身和手臂、手腕发力练习动作。每投进一球就换一个点。练习的时候投球手一侧肩膀稍微倾向篮筐，单手把球托至平肩，手掌张开尽量把球托稳。
4、篮球的投球手法,怎么样才是标准。
网友分享：首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作，掌握投篮手法。教师通过讲解示范，使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作 面对墙、篮板或二人对面相距2-3m，持。
5、篮球趣味活动
网友分享：“保龄球” (一个裁判负责计时，一个裁判负责监督)：每队10人，5个男的一边，5个女的一边，由男生运球绕杆到达女生一边，然后由女生投掷篮球撞击水瓶。若未全部击倒，第一位男生将球捡回传给下一位男生，下一位男生。
6、篮球趣味活动策划方案
活动地点: 东区篮球场 三、比赛项目: 1. 个人定点投篮赛 2. 团体3+2男女混合全场赛 四、赛前策划准备: 1. 本次活动请每个学习小组组长做好前期的宣传组织工作。 2. 做好报名工作,登记好参与人员的名单。 3. 请每个学习小组组长。
7、趣味篮球比赛活动方案
三、活动形式： 趣味竞赛 四、活动地点： 篮球场 五、活动时间：六、活动对象： 全体学生 七、活动规则 第一项：篮球蹦蹦跳 比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排；参赛者将篮球夹在膝盖内侧；当计时员哨响。
8、幼儿园趣味亲子游戏投篮球的教案
1.孩子们和自己的家长组成一个小组，然后，去领取一个凳子，一个木棒，一个篮球；2.根据组织者的提示，每个小组分别占据一个位置，然后，按照顺序进行排列；3.准备开始比赛之前，先由家长开始 游戏，每个家长和孩子分别有10。
9、篮球的投球技巧和方法
网友分享：篮球的投球技巧和方法如下：左右单脚横向跳跃后投篮，增加身体控制和脚踝力量。前后单脚投篮，训练投篮节奏感。注意跳回时我们重心要稳定好，再出手投篮。转体跳跃旋转360°投篮。每个动作持续一分钟，每次出手都要很。