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自由篮球拉杆上篮教学,篮球拉杆教学视频

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-24 15:43:53

球场上很拉风的拉杆上篮,到底该怎样练出来

篮球拉杆上篮教学可以再靠近一点底线,从底线切入篮筐。这绝对是拉杠的绝佳机会。做拉杆动作的时候要记住以下几点!首先:球要抬起来。当你面对的球员比你高,身体素质也比你好的时候,当你把球抬起来想上篮的时候,他们会试。

1、“拉杆”的动作技术要领是什么

拉杆是篮球运动的一个专用术语。就是跳起以后为了躲避盖帽而做的动作。以一个跳投的动作起跳,然后有人盖帽,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化,所以拉。

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2、篮球怎么拉杆

以一个跳投的动作起跳,然后有人盖帽,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化,所以拉杆是躲避盖帽的好办法,但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳(没有。

3、篮球上篮教学

在进行勾手三步上篮时,要到了自己比较熟悉的位置再勾手投篮,比如在篮下侧面打板勾手,正面直接勾手投篮等。比如溜底线从篮板左边溜到右侧,距篮下1米左右勾手比较合适,这个位置能让你轻松的勾手上篮,再远就会降低投篮命中。

4、篮球的上篮技巧教学

4.多运用闪躲等拉杆上篮。在突破上篮时,遇到对方高中锋的`封盖,眼看投球无望了,这时可及时换为拉杆反手上篮,即在空中把篮球由篮筐右侧转移到左侧,然后再从下面托起篮球,用右手腕带动手指轻捻篮球打左侧篮板入框。这样能。

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5、篮球里拉杆怎么练好

在篮球场上你还是要把你的投篮练好,没人近身防你你就直接投篮,等进了几个他们就知道你投篮技术好,自然会近身防你甚至是去贴你,这个时候你就利用速度过他,突到篮下,有机会就上篮,没机会就分球。如果你投篮不准。

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6、篮球拉杆怎么拉

比如以一个跳投的动作起跳,然后有人盖冒,则空中变换动作,比如把球收回来到胸前,再变成上篮动作进行上篮。盖帽的对手的变化一般不及你动作的变化,所以拉杆是躲避盖帽的好办法,但是需要极强的腰部力量和至少比较强的弹跳(。

7、街头篮球手游拉杆上篮技巧解析 怎么拉杆上篮

拉杆上篮的冒点 拉杆上篮有两个冒点。一个是起跳的瞬间,一个是将手收回的瞬间。盖帽技巧 想要在第一个冒点盖拉杆上篮的话,难度比较大。因为第一个冒点的时间太短了,很容易就错过了。所以小编推荐大家选择第二。

8、街头篮球手游怎么拉杆上篮

在街头篮球手游中想要按出拉杆上篮还是非常简单的,面对篮筐上篮的时候,松掉方向键,然后往反方向键按下去,同时一起按投篮就可以按出拉杆上篮了,是不是很简单呢?以上就是本次技巧介绍的全部内容,希望大家能喜欢。

9、街头篮球手游上篮怎么拉杆 100%拉杆上篮教程

首先拉钩上篮只能中距离上篮触发,推荐去自由练习模式找好位置,是以篮筐为圆心的一个圈,其实方法很简单的。中距离上篮圈和白熊战斧扣篮是一样的,近了是篮下上篮,远了一点可触发欧洲步,没欧洲步只能射篮。好,说核心点。

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