体重130 汉子一枚 tmd胸前两坨肉有点大 打球都不敢赤膊
网友分享：炼成胸肌！ 胸肌训练方法很多，可以借助器械也可以徒手训练。具体可以到 keep 搜搜教程。科学的角度是一开始健身就会开始长肌肉，不过要看到效果一般要一个多月，具体时间要视个人情况和锻炼强度而定。增肌的关键是强度足够和补。
1、打篮球可以瘦胸吗
网友分享：单纯的打打篮球是没用的。减肥贵在坚持和毅力。你可以控制每日摄入的热量与脂肪，多吃蔬果。然后加强体育锻炼，每天做几组俯卧撑，坚持慢跑一小时，举几组哑铃。持之以恒，减肥没你想的那么困难。
2、胸肌大好看吗
我个人觉得胸肌大一点挺好的，像健美运动员那样的大胸肌也能够接受，但是很多女孩子却不能，这就是思维观念上的不同，除此之外还要看胸型，正方块的胸肌就非常好看，圆形的胸肌太大就不好看了 。
3、胸肌练大了会影响投篮吗
胸肌练大了不会影响投篮的。因为，肌肉练大了，人是更有劲儿了，对投篮是有益的，投篮会更准了。
4、我胸大,我喜欢打篮球,现在在参加体训,身高162,重130,弄体训的时候肉老
打篮球就是为了锻炼减肥不要怕弄体训的时候肉老是冒上来，贵在坚持就有成果。
5、胸肌大好看吗
正常说来，胸肌大的男人肯定好看。胸肌大了，看起来就会有明显的倒三角，这样的男人就会特别性感。
6、胸大的你,烦恼吗
不过有的人的三观真的成问题，她胸大她肯定好泡，她胸大她肯定不是什么好姑娘，她胸大她肯定特别骚。有的人的有色眼镜，不要戴的太深。胸大的姑娘获得成绩，就一定被潜规则过，胸大的姑娘打扮的好看，就一定不是什么。
7、女孩打篮球是不是容易把身材弄的不好看啊
而且打球时候手臂需要用力拍球，上臂会变得紧绷，这样线条就会显出来了，而且打篮球胳膊用的很多，对胸部也很好哦~只有一点，如果常年打的话，小腿会比较粗一点，但是不会有那么吓人的肌肉块的。我这可是亲身说教，放心不会骗。
8、胸大的女生跑步或者打篮球的时候穿有钢圈的内衣可以吗
网友分享：剧烈运动时，可能会导致内衣里的钢丝穿出来，刺伤身体。运动内衣没有不适合，建议穿运动内衣，白天穿，晚上睡觉前就脱了内衣可以做一些胸部按摩，促进血液循环。
9、胸肌大好看吗
并不一定，如果你实在是胸肌太大而其它的部份没有肌肉的话只会是“不成比例”肌体必须是有整体才会好看的。你试想一下，如果你单单是右手的肌肉发达，而左手完全没有肌肉的话肌体会好看么？当然，胸肌是比较直观的部份。