在篮球比赛中.身体胖有什么优势和劣势
以个人经验来看,除非是高度实胖型球员,可以在挡拆配合、篮下卡位中占得一些便宜以外,实在没有什么优势可言,毕竟篮球的趋势在朝着高速运动战方向转换。建议楼主如果不是上述类型的话,要加强肌肉力量训练,将脂肪比例进可能。
1、矮胖子打球时,技巧有哪些
防守要注意技巧,面对他你的优势是重心低,灵活性强 1.如果是在篮下对方接球可以直接攻框(不需要运球)的距离,一定要卡前防守,不要让对方轻易接球。对于小个防大个,主要是防他接球,他在篮下接到球后基本没法防的。
2、胖子打篮球技巧
提高消化系统的功能 篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为人的健康和长寿提供良好的物质保证。
3、胖子打篮球
网友分享:身高体重比较适合中锋或者大前锋。前提是你要提高你的体能,篮下比较消耗体力的。你可以去健身中心先去锻炼体能同时减肥,然后辅助打篮球,等到体能上去,体重下降到标准体重,就可以专心篮球了。
4、胖人打篮球
网友分享:有是有点优势了,比如身体对抗等力量方面比较有利.但是不足多点..比如跳跃高度,身体灵活性.都比较差 。
5、胖的打篮球好还是瘦的玩篮球好?
我长得胖,打球主要是内线强打,靠身体,策应队友,帮忙挡差,补位,抢篮板,中投也有一定准星.而我的同学,长得瘦,主要是中投和突破,靠灵活,3分也不错.我跟他单打时,只要身体接触比较激烈,他就没什么准星.我强打就比较爽了。
6、关于胖子打篮球问题
网友分享:篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中最高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。中锋虽没有固定的“身高标准。
7、为什么说胖子不适合打篮球
胖个子打篮球有更强的身体对抗能力,却没有足够的速度耐力,任何身材都不是绝对的,相扑运动需要更重更大的身体,但是如果体重过大,超过了该项运动的标准,都会影响到竞技成绩!而换我们普通人来说,太过肥胖是会影响身体 。
8、打篮球胖点好还是瘦点好
我认为胖点好吧!最起码有很好的身体素质!在经过一些体质的训练把自己的身体变的更加结实这样的话在篮球场上就能占据很好的优势!勒布朗其实你也看到了!看看他的身体是多么的健壮!再看看速度也很快!在小前锋的位置上占尽。
9、胖人打篮球
网友分享:手上的感觉就能知道这球能进或者不能进。3.犯规动作过多,我猜你打球很莽撞,把运球练好了就可以多练习过人动作了,变向啊,转身啊,变速啊,那些都可以多练练,打篮球切忌不要横冲直撞,那样既容易把别人搞伤,也容易。