发达背肌在打篮球中起到什么作用
网友分享：背肌的锻炼,可以顺带腹肌,那样的话,打球就可以做出很多别人做不了的动作,舒展性!!空中滞空动作!等等！ 那些说背打比较强壮，那是错的！ 背打主要是腿和腰的力量，当然还要加上你有这样的体重，这样才不吃亏。
1、发达背肌在打篮球中起到什么作用
背肌的锻炼,可以顺带腹肌,那样的话,打球就可以做出很多别人做不了的动作,舒展性!!空中滞空动作!等等！那些说背打比较强壮，那是错的！背打主要是腿和腰的力量，当然还要加上你有这样的体重，这样才不吃亏。
2、背部肌肉是干什么用的
网友分享：还有，在打篮球的时候一个宽阔的背影总能吸引MM的目光···恩···总之背部肌肉可以说在全身起到中枢的作用，我是这么理解的···你牵动所有的肌肉都需要背部肌肉的协助，如果想要训练的话上百度上搜背部肌肉训练视屏·。
3、锻炼各种肌肉对打篮球有什么用,详细介绍一下。一块一块来!
好的身体 能帮助你更好的发挥你的技术 手臂的力量 对投篮 护球 都很有好处 腰腹的力量对空中需要扭曲身体的动作有好处 腿上的肌肉 对快速有力的突破，弹跳的速度、高度都有好处 。
4、关于 篮球-肌肉-作用
网友分享：（1）背肌，正确不能叫背肌，事实莪不知道准确叫什麽。作用主要是牵动臂部协调性，也就是做高难度滞空动作时可以帮助调节。当然对臂部发力也有作用。腹肌，这个不用说，篮球中很重要的肌肉部位，对全身都有用。什麽用都占点。
5、打篮球会运动到背部肌肉吗
当然会。不然就不会有那么多的北部肌肉拉伤了。一般的投篮动作会运用到背部的三角肌跟背阔肌。当然，篮球是一项全身肌肉参与的运动，所以不可以忽略任何部位的锻炼。
6、打篮球背阔肌有什么用
让你在背身靠打的时候更好的感受对方的位置和施加压力以及出手主要是依靠三角肌后束与背阔肌的力量。
7、背肌强壮对打篮球有什么用
扣篮和运球过人，投篮都需要用到。练强壮了就能以奇怪的姿势投篮且很难被盖 。
8、打篮球要锻炼哪些肌肉?有什么作用
网友分享：打篮球能锻炼全身上下的肌肉！篮球八大好处 训练神经系统反应 打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统：神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统，中枢神经系统包括脑和脊髓，周围神经。
9、背肌练好了对打篮球有啥帮助?该如何练?求行家指点
对卡位。背身单打篮下。和转身变向时身体接触的抗击性。绝对是有好处的。没必要可以去练。在比赛中实践才是最好的。