想知道,篮球训练中类似于拿球绕腿,绕腰转之类的,有多大意义上的作用呢
网友分享：做一次腰间绕球，让他到你身后去，然后轻松过人。再比如说，持球者外线拿球时，做出试探步，如果你成功骗他向试探步方向移动，但发现试探步迈的过大，就可以做一次胯下绕球，这样不会下球，准备投篮时还可以做一次假。
1、篮球从裆下面过去又绕过腿回到手中叫什么动作
这个叫胯下运球，连续左右胯下叫交叉步运球 。
2、如何掌握迷人的花式篮球动作技巧
左右手衔接转球 ：此技术是由右手指尖转向左手指尖，在右手转起球后，移向左手指尖，就将球的重心从一手指向另一手过渡。如果右手起球，左手不牵扯到起球问题，练习时需左右手来回轮换。熟练后，可进行左右手抛接练习，从一。
3、提膝跨下8字绕球动作要领
双脚分开比肩稍宽，身体前倾，膝盖歪曲，在身前使用左手或右手不停地拍球，随着熟悉拍球动作，加快速度。不能只用惯用手，左右手要同时训练，而且较弱的手要加强练习，达到可以加快速度拍球而保持对球的控制和球拍起的高度大约。
4、篮球有那些具体的基本动作,如何练习?谢谢了,大神帮忙啊
上臂自然下垂，前臂平举托球。绕环时，肘关节外展并上提，同时手掌托球内旋，球经腋下至反手托球时，手迅速顺球向前侧向左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势。再交左手练习。 原地两手交换推滚球 两脚左、。
5、如何练习篮球基本动作
04:30回答:?娜娜要追梦时间:?2019年12月01日获赞:?138次详情请查看视频回答 。
6、篮球运球基本功有什么
篮球 方法/步骤 1 躯干环球 简单的说就是双腿微曲，原地左右手配合将球于腰间做顺时针逆时针环绕，速度越快越好。2 双腿环球 将球放在两腿间成8字盘旋，这个动作的关键在于脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟。
7、怎样练习篮球中的带球训练
两腿左、右开立宽于肩，将球置于右脚前。练习时，用右手从球前向后拉推，使球沿地面向后滚动，经右脚外侧至腿后时，改推球侧后使球绕右腿从胯下向前滚动，至体前改用左手推滚球再绕左腿。依此连续进行绕腿成 。
8、篮球八大技术动作
在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。步 伐 1.交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。2.滑轮步：以左脚或是右脚带动另一脚作。
9、求篮球基本功怎样叫扎实,都有哪些,该练会哪些动作要领,求具体再具体
网友分享：去看别人打比赛 或者自己去打 别怕被虐 打球的每个人都这么过来的 不然就自己报个正规的训练课 。