运动鞋里面后跟凹下去了怎么办,怎么能弄平…
你好，如果你的运动鞋后跟里面熬下去了。可以上网买个后跟垫垫在上面就可以了。也可以拿到修鞋摊上，修鞋师傅有的是好办法。可以给你垫上一层东西。把凹下去的部分垫平。这样穿起来就比较舒服了。【回答】。
1、鞋后跟内塌了怎么办
修复变形的方法，是及时的撑上鞋撑；高档次的皮鞋，应该使用有螺杆调节的鞋撑，这种鞋撑可以将皮鞋整旧如新；一般皮鞋也要用瓦片式鞋撑将鞋的前帮撑起来；即使是低档次的皮鞋，也应该用废纸将皮鞋的前尖塞满撑起，校正和防止。
2、鞋子脚后跟陷进去了怎么弄上来
像你这种的话，鞋子脚后跟陷进去了肯定不好弄出来的，因为那样写的已经压扁变形了，如果想弄的话只能换一个鞋底了。
3、鞋子的后脚鞋凹陷了怎么办
也有同样的效果。在有就是到修鞋子的地方，他可帮你修复。2用棉花或者用废报纸揉成团，将鞋子塞满，多放一些时间，就可恢复。3可以用冷水洗刷， 然后把鞋撑支起鞋头然后裹上卫生纸什，放在不烈的阳光下风干。
4、耐克跑鞋脚后跟海绵踩塌了怎么办?会不会降低效果
当然会降低了，有以下途径解决：1有的耐克鞋必须要厚袜子才能穿，如2K4 2穿鞋最好不要光脚，对脚损伤很大 3穿鞋是要系好鞋带 。
5、新买的鞋子刚开始鞋跟高度正好 ,但是穿过一段时间后,后跟就凹进去
网友分享：这是正常现象。人全身的支撑点在脚跟，压力比较大，所以鞋跟很容易就凹进去。最好是在鞋里垫一些棉或是多垫一个软鞋垫，不仅舒服而且也是保护脚跟和腰椎的一个好方法。
6、nike篮球鞋后根凹进去了怎么办
是白色鞋底底边上面、后排帮面（后跟）以下部分凹进去？图片反光！如果不是自己穿着过程中，受到外力挤压变形，就是制鞋的质量问题！行业称为主跟（在面料和里料中间起支撑、补强、定型作用）的质量问题：或主跟已经损坏或主。
7、鞋子后跟塌了怎么办
你这种情况可以重买一双 。
8、一圈海绵由于穿的时候没有保护好,被穿塌了怎么办
那个是保护脚踝的，关系到球鞋对你脚踝的保护性，穿塌了？是软掉？如果是，可以通过系紧鞋带来把它复位，如果是通了或者坏了，建议不要穿了，容易受伤 。
9、篮球鞋后跟磨损、磨破如何修补
基本没有修补的方法，你可以考虑再加一层鞋底，如果你们家那边有补鞋匠。但我都是穿坏直接扔了。还有这个是慢跑鞋不是篮球鞋。