关于篮球运动的教案
运球过障碍上篮、变向、转身、急停起×5 战术练习、传切、掩护、突破传球。 仰卧起坐30×6。 悬挂。 篮球教案 篇5 活动目标 幼儿能用绘画手段来表示自己和篮球做游戏的情景。 体验与小篮球一起做游戏的乐趣。
1、篮球原地运球教案
2注重动作技术的学习——提高——巩固 本课的教学重点是让学生掌握原地运球的动作方法、要领,教学难点是提高学生的控球能力。因此在技术教学阶段,我继续要求学生熟悉球性,然后才进行原地运球的讲解示。
2、篮球运球方法教学
双手从球的两侧面持球(手指尖朝上),置于头顶,肘部微屈,向传球方向跨一步的同时手腕向后转,球移至脑后,将球向前抛出,手腕向下转发力。8.单手肩上传球 单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球。
3、篮球体前变向运球教案
2.个性练习:用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。评价:在练习中去体会,去感受球性 运球游戏。
4、篮球运球趣味教学方法
二、一人运两球(接力)利用半个篮球场,运球迎面接力。一人左右手同时各运一球,从起点一直至终点。球若被运丢,则拾回从丢球处理继续。若一手推,一手运球则从起点开始,重来一次。此游戏对培养学生左右手运、控球能力。
5、篮球传球教学教案
篮球正确传球方法 一、胸前传球 从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,具有准确性高、容易控制、便于变化的特点。动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两。
6、篮球的基本运球方法教案
篮球的基本运球方法,我觉得首先来说要从原地运球做起,然后再加入行进间运球。
7、篮球运球的技术要领有哪些
运球时,手拍按球和脚步动作要保持一定的比例关系和节奏。直线运球,一般拍一次球跑两步。 篮球突破的训练方法 一、利用突破缩小对方防守范围,给本队中远距离投篮创造机会。 在比赛中,当对方采用联防,且对方身高上又有优势,而本方队员。
8、急需一份篮球运球教案
网友分享:※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时,应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,以利于保护球。如原地运球,按拍球的。
9、篮球运球方法 篮球运球训练的简单有效方法
对于过人技巧也打好了基础。场地一定要选择不滑的,不然易受伤。胯下运球,双脚张开,放低重心,左手跨下运球,球弹背后的右边,然后右手在背后接住球带到前方,球弹起到背后的左面,接着左接球反复这一动作。这样运球既。