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篮球运球手触球部位,篮球运球手掌如何接触球

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-19 01:01:20

篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方

网友分享:上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示:红色部分是手必须要接触球的部分,而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了,哪里还是很干净。就一目了然。

1、行进间运球时运球手应触碰篮球的哪个位置

应该触及篮球的正上方,左右侧方,不能触及甚至长时间托着篮球的下方,多加强锻炼,适应球感,静态运球和动态运球。

2、篮球运动原地运球时,手触球的正确部位为球

一般是正上方 为了便于换手或急起,所以,也有正上方偏一侧的 。

篮球运球手触球部位,篮球运球手掌如何接触球-第1张

3、篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方

上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示:红色部分是手必须要接触球的部分,而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了,哪里还是很干净。就一目了然。

篮球运球手触球部位,篮球运球手掌如何接触球-第2张

4、篮球手指运球手型

网友分享:运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘关节为轴,用前臂和腕、指的力量运球;体侧或侧。

5、篮球原地运球时手触球的部位是手指和指根部位的是对的吗

比如你专门训练过运球是可以做到每次运球都可以做到手掌心到手指全部触球 这种运球最大的特点就是稳定 不容易掉球 但是如果没有专门训练过 那就不一定了 可能就是你说的那种手掌心以外的地方触球 手掌心不触球 当然业余玩。

6、篮球运球时是用手掌还是手指?我的体会是整个手掌。

篮球运球时是用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球。运球时,五指张开,用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球,掌心不触球。低运球时,主要以腕关节为轴,用手腕、手指的力量运球;身前高运球和变向高运球时,主要以肘。

7、在篮球时,用手的那个部位运球最好

把普通睡觉盖的被子铺在地上,把球放在被子上运,最好是仿照手指运球的姿势运,我手指运球的姿势是两只手手腕部位合并起来,只有手指尖动.那样球只是在被子上滚动(速度越快越好),一般不会弹起,那样可以练习手指力量.就这样练了。

8、用力还是手指用力或手臂用力??投篮和运球主要用那个手指触球

运球主要靠手指前两节,切勿掌心触碰到篮球,否则运球会不稳不灵活。手腕手指都要用力,但是不是蛮力,而是柔韧的力,要学会把控篮球,熟悉球性,多练习即可。投篮也是靠手指前两节,同理掌心不要触碰到篮球,一般是中指发力最。

篮球运球手触球部位,篮球运球手掌如何接触球-第3张

9、打篮球时运球用手的哪个部位啊~

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不。

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