篮球运球的正确手型和发力方法
01:22回答:?保筠语5时间:?2020年12月26日获赞:?1次详情请查看视频回答 。1、运球应该大臂还是小臂发力
运球 的时候应该大臂和小臂同时发力，因为我们运球的时候手臂形成的角度都是大于90度的，如果有任意一个手臂的部分没有用力，根本就完不成这个动作。
2、篮球,原地运球时手指手掌怎样发力,手腕怎样摆动,手指最先接触球的哪一
网友分享：手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。手臂：前臂放松随着球上下摆动，施加向下的力。肩部要放松，后臂需要稳定，不能随意前后里外摇摆。手腕：手腕要保持放松，随前臂一起摆动。抓球。
3、篮球运球的手部动作
网友分享：篮球运球手型：首先，必须明确手指运球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3处）。运球的时候，并不是用手掌和手指运球。其次，在运球的时候，手臂动作要小，最好是不动，手腕也不要动。用自己。
4、篮球运球 应哪里发力?怎样练腕力
投篮动作是整体动作 不光靠腕力 是腿带动腰腹 腰腹带动大臂 大臂带动小臂 最后由手腕完成整个投篮动作 动作作出后 整体 是关键 腕力的练习可以用简单的哑铃联系抖腕 具体：坐好 将双小臂放在。
5、运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
运球主要靠手指前两节，切勿掌心触碰到篮球，否则运球会不稳不灵活。手腕手指都要用力，但是不是蛮力，而是柔韧的力，要学会把控篮球，熟悉球性，多练习即可。投篮也是靠手指前两节，同理掌心不要触碰到篮球，一般是中指发力最。
6、运球是靠手指哪一节?还是整个手指?手腕用力还是手指用力或手臂用力
至于运球，要分情况来看。在通常盘带或者过人的过程中是球与手的接触面积越大越好，接触时间越长越好。在重心较低或者运球过程中球被碰到要从新掌控球的时候一般用手指，以指尖为主。指尖运球一般在街头篮球中使用较多，在。
7、大臂运球怎么用手带
1.低运球在膝盖以下，主要靠手指手腕的力量 2.中运球在大腿左右，主要是手腕和小臂力量 3.高运球腰部以上，大臂发力就多一点了。但是三种运球都是要有大臂力量的参与，因为运球是整个胳膊的运动肯定都是有大臂和肩部参与。
8、运球手指怎么发力
运球手指发力方法：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。要在运球中把球吸在手上，要注意四点。手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。手臂：前臂放松随着球上下摆动。
9、打篮球运球用手的哪个部位?投球呢
运球最好用手掌，下面附上资料 手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴。