篮球运球 应哪里发力?怎样练腕力
投篮动作是整体动作 不光靠腕力 是腿带动腰腹 腰腹带动大臂 大臂带动小臂 最后由手腕完成整个投篮动作 动作作出后 整体 是关键 腕力的练习可以用简单的哑铃联系抖腕 具体：坐好 将双小臂放在。
1、篮球比赛中低运球时,主要以哪个部位为轴
篮球中的运球，手指是最重要、最核心的地方。运球这项动作，主要是用大臂、小臂和肩膀来带动，手掌只是去传导力量，最终还是要用手指手腕来发力，达到控制篮球的一个过程。这样的目的，也是为了让手指可以最大程度地去控制篮。
2、篮球运球要到什么部位啊
此时快攻换手反向，他会立马回来，详细点吧，左手突破动作，右脚向前迈大步，突然换手右手运球加前倾动作，这时身体前倾但是右手反调到左手，他已经在你的右前方了，左手拿球可收脚回来投球，或者左脚前迈，此时右脚在后吧，你。
3、练花式篮球胯下快速连续运球是靠哪部位发力
你好！那是靠手指发力。手腕和手臂达不到那么快的频率。要练成那种运球需要很强的手指力量。你可以试下，单手原地拍球，把球压得很低，手腕手臂都不动只靠手指排球，一开始没拍几下球就落地了。继续练，一直练到球似乎。
4、篮球,原地运球时手指手掌怎样发力,手腕怎样摆动,手指最先接触球的哪一
网友分享：手指：手指要张开并略向内弯曲，有握的感觉，关节间要形成角度。手臂：前臂放松随着球上下摆动，施加向下的力。肩部要放松，后臂需要稳定，不能随意前后里外摇摆。手腕：手腕要保持放松，随前臂一起摆动。抓球。
5、打篮球时,有哪些发力的技巧
二：借助脚掌发力 在运动过程中一个人最好的发力点可能就是我们的脚掌位置，因此，在我们进行相关的篮球运动的时候，我们就必须合理的运用我们的脚掌发力。尤其是在我们完成相关的篮球突破以及变向的时候，我们就必须让我们的。
6、篮球运球或者投篮时手触球的位置应该是哪个地方
网友分享：上图对篮球运球或者投篮时手触球的位置做出了一个明确的指示：红色部分是手必须要接触球的部分，而且是运球、传球、投篮时最后与球分离的部分。打完球看看自己手哪里脏了，哪里还是很干净。就一目了然。
7、练花式篮球胯下快速连续运球是靠哪部位发力
网友分享：手腕。跨下运球 姿势(右手跨下):自己作跨下运球,要降重心(是屈腿<不是弯腰)注意大概是左手小臂的1/4处贴在臀部的大腿侧面位置.注意要贴着!这样进行练习 练习方法:首先直立,突然跨下运球(一下运4次)然后起身,这样为。
8、篮球运球的正确手型和发力方法
01:22回答:?保筠语5时间:?2020年12月26日获赞:?1次详情请查看视频回答 。9、打篮球用哪里运球
网友分享：走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。运球是应该抬头，时刻观察场上情况。如果运球时只顾低头看球，很容易被对手盗球，而且也看不到处于有利位置的队友。