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篮球过人迈哪个脚最好,左右脚都厉害的球员

来源:互联网分类:篮球百科发布时间:2025-03-04 20:24:56

篮球过人时的脚步

顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为 准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样 的被压缩,这是快速启动的关键所在!!! 然后前脚朝前。

1、篮球所谓的突破第一步、是先迈哪只脚?怎样让第一步变快

这不是限定的必须哪一步快,关键是变向的时候需要脚步配合,当你变向向右过人时,需要迈右脚,接着,左脚小半步,为的是把球控好,然后,便可加速。

篮球过人迈哪个脚最好,左右脚都厉害的球员-第1张

2、篮球过人时哪只脚蹬地 向右突破 怎样才能更好的做到蹬地

一般惯用脚,也就是发力脚在后,另一只脚在前。向右突破,是左脚在前,右脚在后,这样球在外侧,不容易被断,启动也快。篮球的过人技术主要的分为以下:第一:转身过人、 转身过人有右手(或左手)顺时针转身、和逆时针。

3、正规篮球过人的步法

网友分享:顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是快速启动的关键所在!!! 然后前脚朝前跨,相当于放开了被压缩的。

4、篮球过人步伐怎么练习

顺步和交叉步。 这是两种最基本的突破步法。 顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩。

5、篮球过人的问题

2:顺步和交叉步。这是两种最基本的突破步法。顺步是指突破的时候,先迈靠前的脚(以你突破的方向为准),交叉步则是先迈靠后的脚。顺步的优势在于快,启动之前把重心放在靠前的脚上,靠后的脚象弹簧样的被压缩,这是。

6、篮球过人,为追求最快速度,我在过他时候用不用注意先迈哪只脚?别的还

网友分享:这方法我练了一年了,现在打全场基本上随随便便都过人,在学校被誉为火箭之称,全校带球过全场速度第一。在社会上跟别人打,被人叫成8只脚,可能是因为我太块了吧 (其实最重要是看你对篮球的热爱之情,和对篮球可以。

篮球过人迈哪个脚最好,左右脚都厉害的球员-第2张

7、篮球所谓的突破第一步、是先迈哪只脚?怎样让第一步变快

突破第一步并没规定先迈那只脚,这个得看你那只脚更有爆发力,一般的人都是先迈右脚吧。要第一步快,首先得加强你小腿力量;还有就是压低重心;找好路线。谢谢采纳。

8、篮球上篮突破先迈左脚还是右脚

先迈右脚是顺步突破,先迈左脚就是交叉步突破,前者对付强壮的后卫,后者对付速度快的后卫,前者突破后可以选择跳投,后者就一定要坚决!你运动能力很强的话,也是可以选择跳投的!。

篮球过人迈哪个脚最好,左右脚都厉害的球员-第3张

9、篮球所谓的突破第一步、是先迈哪只脚?怎样让第一步变快

突破第一步并没规定先迈那只脚,这个得看你那只脚更有爆发力,一般的人都是先迈右脚吧。要第一步快,首先得加强你小腿力量;还有就是压低重心;找好路线。谢谢采纳。