我为啥打篮球老过不了人
网友分享:大部分的人是因为已经运球了,可是运球过人技巧不精,所以没办法过人。各种动作中,以急停再走最简单,也最容易做好,其次是换手运球过人,其它较常见的是跨下或转身运球等。重心要低,启动时才会快。而体能,则是训练你的。
1、为什么我打篮球老是过不了人,有什么方法?!!!?
利用速度强行过人。由于防守人大部分是面向你的,无论是倒退还是转身追着你跑,他都会比你慢。所以,面对面防守而且你有加速空间时,这一招最灵最方便。将要和防守人接触时突然减速或急停,利用他一愣神的时候,从他。
2、打篮球的时候,为什么总是不敢突破和运球过人呢
一般出现这种情况没有其他的原因,一是技术不够(至少不够让你有自信单打),二是有自尊心和羞耻心(很多人球都不怎么抱得稳还喜欢乱搞就是标准没羞耻心的做法)。一个是能力层面,一个是心理层面。少了哪一点你都不会。
3、篮球怎样才能过人 我每次打球都好运掉球 过人的时候总过不去
其实不一定,因为有心里准备的,右脚可以迅速借力收回并迈向左上方突破,而对方没有心理准备,则其重心一个劲地往右方倾斜,一时间无法转向左方移动。这样,就立马能够突破他的防线了。这一招要练好的话,关键在于肩膀晃动。
4、我打了差不多3年的篮球,练了一年的基本功和过人动作,可为什么到了实战就
有以下几种原因,假动作不逼真,真动作慢,重心太高,沉肩不够,队员传球不给力,等等。
5、篮球变向过人时有什么技巧?为什么我总过不去
网友分享:篮球变向过人时的技巧:突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中,掌 握好突破时机,合理地运用突破技术,既能直接切入篮下得分,又能打乱对方的防守部署 ,创造更多的攻击机会,增加对手。
6、篮球运球动作都会,为什么过不了人?怎么办啊?而且很熟练。
1.过人靠的一是身体素质(速度,敏捷,力量)二是靠节奏。作为主动的一方,通过有节奏的移动,打乱对方对重心的控制,在时间差中寻找机会。2.最重要技巧:提前变相(非惯用手运球很关键,往往决定了初学者的层次。)3.耐心。
7、为什么我运球很好,却总不会过人呢
你需要有稳定的投篮,如果你投篮很烂,也很难过掉别人,因为大家都是业余选手,身体素质的差距都不会很大,如果你投篮很烂,有的防守人为了不给你一步过掉他的机会,会稍微往后撤开一点距离,也就是俗称的“防突不防投。
8、篮球突破时总是过不去人,需要如何改进自己的技术
第三是贴这对手过去,让你的突破更为刁钻。詹姆斯会进攻伦纳德的右脚,而伦纳德一个胳膊长的防守距离刚好安全 但是如果你面对的是一个优秀的防守者,如果他不是要逼迫你去某个区域的话,他是不会露出以前以后的站位弱点的。
9、为什么打篮球我突破总是突不进去
网友分享:如果对方防守人员属于身强体壮而技术不赖的类型,你就需要调动你的篮球智商了,什么时候转身运球啊,什么时候变向运球啊等等。最后总结:突破不一定靠一个人,可以通过挡拆配合啊、空切啊等等杀进禁区,这些都是欧洲球队惯用的。