各位篮球达人的篮球心得!!!
网友分享:不会的啊,如果你有恒心的话。每天没事干就是运球,先练单手。大概每天有空就运的话,一个月后你再去看PPS上有个控球后卫的教学 先学前面的基本动作,有空的话时常到球场去练防守哦!然后接触的人多了,多请教他们。
1、篮球达人进(关于寒假提高运球计划)
网友分享:还有运球的时候球不要一直运在面前,那样最容易被断,要学会运用身体,侧身运球或者把球尽量往体侧运,这样相信你被断球的几率会低很多,不要学街球那种花哨的动作,华而不实,篮球就是越简单有效也好。如果条件允许,有篮。
2、篮球达人进来
网友分享:比如,速度快,脚步移动快; 身体强壮,对抗能力强;技术好,控球稳;技术全面,能突能投能传 等等 要结合你自身特点刻苦训练 。
3、篮球达人进
网友分享:首先要看篮球的是否适合手感,反弹度怎么样(把篮球用手与肩水平端直,自然放手看他的落地弹起高度是否能达到要求,一般1.3米的反弹高度有1米左右为佳 还要看皮质怎么样,好的篮球密封也很讲究。其次看重量(500克左右)还要。
4、篮球达人进
网友分享:基本功没有练好 背转身过人的时候,你的运球首先要好,然后加上身体的协调性,运球基本功练好了,你就可以随心所欲让球跟着你走,而不是你跟着球走 .左手上篮,步伐和右手上篮正好相反,右手是起左脚,而左手就是起右脚。
5、如何成为篮球达人
多关注篮球方面的 。
6、小弟一个苦恼的问题~ 篮球达人进来啊~!
网友分享:跳起投篮,主要是掌握起跳与投篮技术统一。其难点是怎样掌握好投篮的出手时机,一般掌握在当身体即将达到最高点时出手,其训练方法有:1.帮助跳起投篮 持球队员做原地跳起投篮准备动作,另一队员从后面用两手扶住持球队员的两。
7、篮球达人作文
我忠心祝愿他的篮球技术越来越好,成长为一名优秀球员。 【篇五:篮球达人】 一名篮球达人在你的心中一定是高大威猛、强壮结实的,可在我们班,我会对你说:“不”。干诚就是一个名副其实的`篮球达人。虽然,他只有1米45的个头,但。
8、怎样起步以及怎样训练,能够快速入门呢?请篮球达人指导
网友分享:先从简单的开始:运球,运球练好了练投篮,投篮练得不错了,就与同伴一起去打打对抗性的比赛,这样才能一步步提高自己的篮球水平。练得多了,技术就会好起来了,最关键是要对自己有信心!加油,祝你成功!!。
9、篮球达人!帮帮忙!
网友分享:第一个问题 他那是二次运球 不一定是走步 绝对是二次运球 没问题 第二个问题 你没犯规 只要没有接触身体(手也算身体) 那就没犯规 可以说 那是个好帽 。