游泳的好处和坏处是什么呢。游泳的好处和坏处是什么呢1 游泳的好处一：游水耗费的动能大。它是因为游水水要的摩擦阻力远远地超过陆地健身运动时气体的摩擦阻力，在水里走一走都费劲，再游游泳，毫无疑问耗费较多的发热量。另外，水的传热性超过气体。
游泳回家的好处和坏处有哪些
1、游泳的好处和坏处有哪些。强身健体，游泳是一项比较消耗体力的活动，也是一项有氧运动，能提高人体的体能，长期游泳可以使自己保持良好的体力以及使身体更加健康。
2、游泳有什么好处和坏处 游泳有啥好处和坏处。游泳的好处有利于身体健康，主要是心肺功能的提高，也就是耐力和肺活量的提高，当然直接结果是个人身体素质的提高。经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强。
3、游泳有什么好处或坏处。据报道，经常游泳，对于身体瘦弱者和许多慢性病患者，如慢性肠胃病、神经衰弱、习惯性便秘、慢性支气管炎、哮喘等有明显疗效。容易患上传染病由于游泳池内人群比较多，因此水中也会存在着大量的传染病细菌，免疫力不好的人。
4、游泳的好处与坏处 游泳有哪些好处与坏处。经常游泳对于人体是有一定好处的，但是也有一定的弊端。比如说对于人体来说游泳可以作为一种锻炼方式，增强人体的体质，提高机体的免疫力，预防出现一些病毒或者是细菌的感染，比如说最常见的感冒呼吸道的疾病。此外，到了。
5、游泳对身体有什么好处和坏处。游泳对身体有什么好处和坏处1好处：游泳可以减肥，增加身体抵抗力，调节心肺功能，对调节内分泌有一定好处。坏处：如果你长时间进行大量锻炼，会使你的肌肉很发达。游泳锻炼是克服水的阻力而不是克服重力，肌肉和关节不易。
游泳回家的好处和坏处有哪些
1、游泳有什么好处和坏处啊？游泳对人体有哪些好处呢？
2、游泳的好处与坏处是什么？长时间游泳，病菌可侵入皮肤，引起皮炎。很多人喜欢游泳，尤其是到了炎热的夏季，游泳是一项很好的锻炼身体的运动，游泳的好处有很多，但也有坏处哦，经常游泳有助于舒展身体和减轻体重，可增强心肺功能，提高肺活量。游泳比器戒。
3、游泳有什么好处和坏处。游泳对人体有哪些好处呢？
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