篮球突破要领
[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低，两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地。
1、行进间运球的能力我们该怎么去训练提高
首先我们在面前设置几组障碍物，然后将它们紧密的排列在一起，障碍物左右之间的宽度略宽于我们的臂展就行。然后我们就可以通过这些障碍物去做行进间变向训练。我们在行进间的变向突破与和我们在原地变向突破时完全不一样的。
2、篮球突破的步骤分为哪几步
根据持球突破采用的步法，可分为交叉步突破和同侧步突破两种。也可以分为行进间突破和转身突破。原地交叉步突破：这种突破方法的优点是跨步后与防守队员接触面较小，能更好地利用跨步抢位保护球。原地同侧步突破：这。
3、篮球中行进间运球的动作要领是什么
篮球行进间运球的动作要领 （一）身体姿势 运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。
4、篮球基本技术行进间运球有哪几种方法
运球是篮球比赛中个人进攻重要的手段之一，它不仅是个人摆脱防守进行攻击的方法，而且是组织配合的手段之一。 其基本动作有：高运球：高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。低运球：低运球是常用于摆脱防守的。
5、篮球行进间投篮的技巧
篮球行进间投篮 行进间投篮的动作方法有很多,一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。但动作结构基本相同,都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。 其脚步动作的共同点是跨第一步的同时接球,跨第二步时跳起空中投篮出。
6、篮球行进间投篮技巧有哪些
1.行进间单手肩上投篮 又称行进间单手高手投篮,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。 动作方法 以右手投篮为例,右脚向前跨一大步时接球,接着上左脚蹬地起跳,右腿屈膝上抬,同时双手举球于右肩前上方。腾空后,上体稍后仰。
7、行进间运篮球的基本技术
网友分享：行进间胯下运球的基本要领和技巧 。
8、篮球行进间投篮方法
行进间投篮的动作方法有很多，一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。但动作结构基本相同，都是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。以下是我为您带来的篮球行进间投篮方法，仅供参考!行进间单手肩上投篮 。
9、篮球行进间运球的动作要领是什么
网友分享：篮球行进间运球的动作要领如下：身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所。