幼儿园花样篮球教案
原地高、低运球:先让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习,教师巡视指导。然后学生展示,比一比谁的运球技术水平高,看一看谁的运球技术动作优。
1、急需一份篮球运球教案
网友分享:运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度。
2、急需一份篮球运球教案
网友分享:首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速。
3、花式篮球基础教学
篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。 步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有。
4、篮球的基本运球方法教案
篮球的基本运球方法,我觉得首先来说要从原地运球做起,然后再加入行进间运球。
5、篮球中有哪些花式运球 怎么练
网友分享:首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。 顺手整个身连球一起。
6、篮球运球趣味教学方法
一、运球互指 在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球:(1)球被别人拍掉或被逼出场外。(2)球自拍停止或中途没拍到球。出现以上两种情况。
7、怎么练习花式篮球(各个动作的拼凑)
网友分享:教你如何练习花式篮球!一定要看喔!~ 臂力 这自然就是做俯卧撑了, 但是要有计划 视你的情况而定 你可一测试一下你的臂力 你要先确定你之前没让手臂肌肉太过紧张 然后做俯卧撑 做到感觉有一点累的时候 记住所做的。
8、《篮球运球》说课稿
运球时要随时纠正低头运球,手指并拢运球,以及掌心拍球等错误动作。 (7)自由组合认真选择自己喜爱的运球方法进行练习。 《篮球运球》说课稿2 一、指导思想 本课以健康第一为指导思想,以新课程标准为理论依据,在教学中以学生为主体,充分。
9、篮球原地运球教案
篮球原地运球教案 篇1 一、教学目标 体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。结合“篮球混合接力”。